食盐应该是我们每天炒菜都要吃的，每天要吃的东西，我们在购买的时候一定要注意了，遇到这几种食盐大家千万不要购买。今天我来教大家如何辨别食盐的好坏，一起跟着小编来看吧。
现在市面上出现了一些食用的假盐，假盐没有加碘，会导致人体碘元素缺乏，胃肠道功能紊乱，神经系统受损。如果人体缺碘，轻者会出现10%到20%的智力损失，重者会造成瘦小或者痴呆的后果。而那些不法商家用了工业盐，外观与食盐是非常相似的，表面看上去都是雪白的。但是工业盐中，亚硝酸钠是一种有毒的慢性致癌物，摄入人体0.3克到0.5克亚硝酸钠就可能引起中毒，摄入量过多就会导致呼吸循环衰竭死亡。亚硝酸钠对人体健康的危害非常的大，是禁止食用的。那我们应该如何辨别真假食盐呢？
首先第一就是从外包装来辨别了，真盐的外包装，袋子比较厚，摸起来手感柔和。而假盐的外包装袋子很脆，而且比较薄。
第二就是看我们包装袋的封口了，一般假盐的包装袋是一次性成型包装的，封口是用电烙铁封的，是呈现锯齿状的，容易变形，容易撕破。而真盐一般都是波浪形的，不容易变形，不容易撕破。
第三就是它盐质了，食盐的盐质怎么看，基本食盐要么包装就是透明度比较大的，要么它就是不透明的，但是它后面一定会有一部分是透明的，方便我们观察。一般情况下真盐是比较干净的，白度比较高，没有杂质。假盐的白度较差，有杂质。分量上假盐一般达不到标准。
第四，我们看一下盐袋包装上面小人头的防伪标志，我们仔细观察会发现小人儿它的肚子上面写着一个碘，证明这是加碘盐的。而且我们抠这个防伪标志它不会脱落，它这个是一体的，不是粘上去的，我们抠是抠不下来的。而假盐它的这个防伪标志一抠就掉。所以我们可以通过这个防伪标志来辨别真假食盐也是不错的。
这几个挑选食盐的方法大家都学会了吗？是不是非常的实用呢？生活小妙招，希望能帮到大家。如果您觉得有用，别忘了转发分享给身边的朋友，你的分享可以帮助到更多有需求的人哦。