爱国者队 OTA 观察:麦克琼斯因改善饮食而保持良好状态,最初出现在NBC Sports Boston上
福克斯伯勒麦克琼斯进入第二个赛季时看起来有点不同,他的队友们已经注意到了。
他处于他一生中最好的状态,接球手肯德里克伯恩说。我认为他整个休赛期都和(体能教练)摩西(卡布雷拉)一起在这里。他看起来非常好。他的胃不见了,而且看起来非常好。他现在绝对是一名职业选手。
琼斯承认,现在他已经度过了旋风般的新秀赛季,并且有机会脚踏实地开始 2022 赛季,他一直在努力改变自己的饮食习惯。与团队营养师 Ted Harper 等人一起,他已经能够改变自己的身体,以便更好地为休赛期的工作做好准备,但他也有计划在过度瘦身和仍然能够承受随之而来的惩罚之间取得平衡与他的工作。
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琼斯说:我认为每年你都想对自己对比赛的感觉、身体脂肪以及所有这些东西进行自我诊断。对我来说,清理我的饮食这个休赛期我可能比以往任何时候都学到了更多关于我的饮食、睡眠、营养、健康等方面的知识。我已经吸取了我所学到的我认为会有所帮助的东西我并应用了它。显然,听泰德和每个人的话,按照他们的计划,健康饮食,去掉很多对我的饮食有害的东西。
同时,我需要保持体重,能够承受打击。这对每个球员来说都是一条很好的路线。每个球员都是不同的。对我来说,我的体脂确实减少了一点。我于 2019 年开始前有机会恢复体力,并能够吸收命中率。