女人长期喝牛奶的坏处发布时间：2020-04-02 2725人阅读
方承康主任医师 南昌大学第一附属医院
女人长期喝牛奶的坏处可能会导致肠胃不适、引起身体肥胖，严重可能会诱发乳腺癌或者是卵巢癌等疾病，所以在日常生活中喝牛奶的时候，一定要避免过多的食用。
1、肠胃不适：牛奶中含有丰富的蛋白质，食用以后能够及时的补充体内的营养，但是蛋白质在分解的过程中会容易产生过多的气体，如果长时间的喝牛奶，就有可能会导致体内的蛋白质摄入量出现增多，就会导致患者出现腹胀腹痛，严重会导致腹泻。
2、身体肥胖：长时间喝牛奶，就有可能会导致体内的脂肪过度的对接，从而诱发体重增加，使身体变得更加的肥胖，严重的影响到美观，而且还会增加胰腺以及肝脏等部位内脏的负担，会引起一些不良的反应。
3、乳腺癌和卵巢癌：牛奶中含有雌激素和孕激素的成分比较高，如果长时间用，就有可能会诱发乳腺癌和卵巢癌发生的几率，而且牛奶中的营养成分比较高，还会导致体内的癌细胞不断的生长，会引起癌细胞扩散，影响到病情的最佳治疗时间。
所以在日常生活中，一定要避免长时间饮用牛奶，在喝牛奶的时候一定要控制好用量，以免对身体的健康造成影响。