菠菜籽菠菜籽的功效与作用
菠菜籽我们不经常见到，但是菠菜我们会经常吃，因为菠菜的营养价值非常高，可以帮助我们补充身体所需的微量元素，在很多类的绿色蔬菜当中菠菜的营养价值是其他绿色蔬菜所不能比的，所以，菠菜是很多家庭的选择，所以经常吃菠菜对我们身体是有好处的，那么对于我们不常见到的菠菜籽有哪些功效呢?下面给大家介绍下
目 录 菠菜籽的功效与作用 菠菜籽的好处 菠菜籽的副作用 菠菜的生长环境 什么菠菜籽好
1菠菜籽的功效与作用
相信很多人都知道被肺结核困扰是一件非常难受的事情，而且肺结核的治疗方式也是比较复杂的，但是，如果说经常服用菠菜子的话就能够很好的治疗和控制肺结核和哮喘等等疾病，因为菠菜子对治疗肺结核是有相对而言比较独特的功效的。
肺部疾病无论是肺结核还是其他的病症都是让人觉得非常困扰的，但是，如果在生活当中多吃菠菜子的话就可以达到不错的预防肺部疾病效果，因为菠菜子的功效包含有养肺、治疗肺结核以及清理肺部疾病等等方面的功效，如果说把菠菜子跟黄瓜子一起来服用，其保护肺部的效果还会更明显一些呢。
以上就是今天为大家整理出来的菠菜子的功效与作用的相关问题内容，从上面的内容当中我们可以看出，菠菜子对于肺部有着非常重要的作用，所以说，肺部有疾病的朋友比常人更能够感受到属于菠菜子的功效与作用，不过，建议大家在服用菠菜子的时候最好还是咨询医生。
2菠菜籽的好处
菠菜籽就是植物菠菜的种子，是一种可以入药中的中药材，也能制成保健食品供人类食用，菠菜籽的功效与作用有很多，对人类的多种疾病有效。
1、菠菜籽能清肺
菠菜籽多在秋天时采收，采收晒干以后即可入药，能入肺经和脾经，对人类的肺结核有很好的缓解作用，也能减少气管炎和肺炎以及哮喘等呼吸系疾病的发生，如果在食用时能把它与黄瓜籽一起食用，会让它的清肺功效更加出色。
2、菠菜籽能抗辐射
人们食用功菠菜籽以后会让身体的抗辐射能力明显加强，菠菜籽加工成粉末以后，可以直接用开水冲服，特别适合那些整天对着电脑工作用的人群食用，能有效减少电脑中的辐射源对人类的伤害。
另外菠菜籽还可以种进钙质吸收，人们在补钙时可以把它与含钙食品一起食用，会取得更理想的补钙效果。
3、菠菜籽能止咳也能通便
菠菜籽对人类的咳嗽有不错的治疗功效，特别是对那些因肺炎引发的咳嗽作用明显，另外菠菜籽中还有一些天然的油脂存在，进入肠道以后能润滑肠道加快大便的排出，对大便干和便秘都有不错的缓解作用。
4、菠菜籽不宜给儿童食用
菠菜籽虽然没有副作用，但是它却不适合儿童食用，因为菠菜籽性质较凉，儿童的消化能力多比较差，食用菠菜籽以后容易出现脾胃不和和消化不良的不良症状，因此大家在吃菠菜籽时，应该避免让儿童食用。
根据以上的分析，我们知道，不仅菠菜的营养价值非常高，而且作为菠菜的种子菠菜籽的营养价值也很高，我菜籽可以用药还可以帮助我们清肺，在这个充满雾霾的时代，菠菜籽的作用非常大而且是生活必需品，而且菠菜籽还可以补钙，小小的菠菜籽作用真的很多。
3菠菜籽的副作用
1、菠菜籽没有副作用
菠菜籽是一种纯天然食品，它就是植物的种子，对人类身体是没副作用存在的，可以放心食用，平时多吃一些不但能提高身体抗病能力也能清除肺部的病毒，减少肺炎和气管炎的发生。
2、菠菜籽不宜给儿童食用
菠菜籽虽然没有副作用，但是它却不适合儿童食用，因为菠菜籽性质较凉，儿童的消化能力多比较差，食用菠菜籽以后容易出现脾胃不和和消化不良的不良症状，因此大家在吃菠菜籽时，应该避免让儿童食用。
3、菠菜籽会引起腹泻
菠菜籽能加快肠胃运动，加快大便的生成和排出，对健康的人群来说，这种功效能预防便秘，也能减肥，但是对于那些脾胃虚弱的慢性肠胃炎患者来说，就大为不利了，他们食用菠菜籽以后，多会出现或者或重的腹泻症状，有些人还会伴有腹痛，因此肠胃不好的人群应该少吃或者不吃菠菜籽。
4菠菜的生长环境
温度
菠菜属耐寒蔬菜，种子在4℃时即可萌发，最适为15-20℃，营养生长适宜的温度15-20℃，25℃以上生长不良，地上部能耐零下6-8℃的低温。
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日照
菠菜是长日照作物，在高温长日照条件下植株易抽苔开花，对日照强度要求不严，可与高杆作物间套作。
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水分
菠菜叶面积大，组织柔嫩，对水分要求较高。
水分充足，生长旺盛时肉厚，产量高，品质好。
在高温长日照及干旱的条件下，营养生长受抑制，加速生殖生长，容易未熟抽苔。
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土壤
菠菜对土壤适应能力强，但仍以保水保肥力强肥沃的土壤为好，菠菜不耐酸，适宜的pH为7.3——8.2。
菠菜为叶菜，需要较多的氮肥及适当的磷、钾肥。
5什么菠菜籽好
颗粒饱满，色泽匀称，无霉变的菠菜籽好。
播种技术：
选用颗粒饱满，色泽匀称，无霉变抗病优良品种，播种前应用新高脂膜拌种(可与种衣剂混用，不影响萌发吸胀功能，加强呼吸强度，提高种子发芽率)。
将种子用水浸泡12小时后，在适时播种，用齿耙轻耙表土，使种子播入土，畦面再盖一层草木灰。
整地作畦：
选择疏松肥沃、保水保肥、排灌条件良好、微酸性壤土较好田地，及时的深翻土壤、施足底肥(亩施腐熟有机肥4000公斤，过磷酸钙40公斤)、整平整细(冬、春宜做高畦，夏、秋做平畦)。
田间管理：
应及时间苗、清除田间杂草;浇水降低地温，改善田间小气候;
喷施有机肥，做到氮、磷、钾配合施用，并喷施新高脂膜800倍液增强肥效。
在菠菜生长阶段适时喷施壮茎灵，使植物杆茎粗壮、叶片肥大，提高菠菜抗病力，减少农药化肥用量，降低残毒，提高菠菜天然品味。
防治病虫害：
菠菜霜霉病、病毒病、炭疽病、蚜虫、潜叶蝇病虫害，应根据植保要求及时喷施针对性药剂进行灭杀防治，喷施新高脂膜800倍液，可大大提高农药有效成分利用率。