孕妇可以吃小龙虾原标题：孕妇能吃小龙虾吗？答案超乎你的想象
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第13集
立夏以后，天渐渐热了起来，吃货们也纷纷上街。
转眼又是周五，这天晚上，潘若蓝打电话给辛钰涵，约她一起去胡大吃麻辣小龙虾。
郑直在旁边听见了，对潘若蓝说：“别去外面吃，不干净，明天我在家做一个龙虾宴，你叫上薇薇姐、辛钰涵他们一起来。
”
潘若蓝吃了一惊，“你还会做小龙虾？”
郑直答道：“不但会做，还会好多种做法，保证不会比胡大的差。
”
潘若蓝连忙在电话里面说：“辛钰涵，今晚我们不去了，明天来我家吃，歪教练要露一手。
”
潘若蓝又打电话给李薇薇：“薇薇，明天晚上来我家吃小龙虾啊，歪教练下厨。
”
李薇薇皱了皱眉：“小龙虾啊，我现在在怀孕呢，不是太合适吧。
”
潘若蓝抢着说：“不吃，看个热闹也行啊，只是别把你馋坏了。
”
李薇薇在怀孕前，对于小龙虾，是完全没有抵抗力的，只要是说起吃小龙虾，无论多远的场子都要赶着去。
现在怀孕了，几乎没有出去吃宵夜喝啤酒，最近看着朋友圈里面各路牛鬼蛇神都在晒宵夜，早就快按耐不住了。
可一想到肚子里的宝宝，只好把口水咽回去，幽幽的回忆一下小龙虾的味道了。
李薇薇想，这次是在潘若蓝家里，又不是宵夜，我去只看不吃就行，就答应下来。
潘若蓝挂了电话后，想了一下，对郑直说：“我还想邀请一个人来，你没意见吧。
”
郑直头也不抬地答道：“没意见，到时候AA的时候多算你一份就好了。
”
潘若蓝怼道：“这么小气，将来看谁敢娶你。
”
潘若蓝发了一条微信给欧阳路明，说郑直今天晚上在家做虾子，邀请他来。
欧阳路明周末事情本来就不多，又是单身一个人，便爽快地答应了。
第二天一清早，潘若蓝就被厨房里面的声音给吵醒了。
潘若蓝揉着惺忪的睡眼到厨房一看，郑直已经在那里折腾小龙虾了，足足有十斤之多，放在几个大盆内，让它们吐沙。
潘若蓝有点小感动，问郑直：“你什么时候起床的啊？这么早就买回来了，这么多？”
郑直回答道：“6点多就去海鲜市场了，小龙虾要吃个大的，再晚去一点，就都被那些饭店给买走了。
今天既然是做全虾宴，那就多做点，吃个尽兴。
”
一个下午，郑直都在厨房里面忙碌着，熬高汤、盐水浸泡，刷洗、个大的放一边，中等个头的放一边，个小的放一边，忙得不亦乐乎。
潘若蓝几次走进厨房想去帮忙，都插不上手，只好悻悻地走开。
傍晚时分，李薇薇和辛钰涵早早就来了，和潘若蓝在沙发上聊天，房间里已经弥漫着一股浓郁的香味。
不一会儿，门铃响了，潘若蓝连忙起身去开门，来的正是欧阳路明。
“吃龙虾没有啤酒，可就太扫兴了。
”欧阳路明抱着一桶德国白啤酒，边说边走了进来。
李薇薇和辛钰涵都不认识欧阳路明，潘若蓝连忙介绍：“欧阳路明，郑直的朋友，就住在我们小区。
”
李薇薇他们觉得有些奇怪，郑直的朋友，为什么潘若蓝会这么熟悉呢？以前也没有听说过啊。
这时候郑直从厨房端菜出来，正好看到欧阳路明，也是一愣，心里想，欧阳怎么会来呢？
他用疑惑的眼神转向潘若蓝，潘若蓝事先没有和郑直说，有些尴尬。
辛钰涵看了他们三个一眼，突然明白了是怎么回事，然后对潘若蓝挤了挤眼睛，潘若蓝的脸一下子就红了。
潘若蓝用几乎听不见的声音对郑直说：“欧阳想来看两千块，我就顺便邀请了。
”
郑直心里呵呵一笑，没有作声，连忙招呼欧阳坐下。
不一会儿，热气腾腾的四大盆全虾宴就端上桌了。
个头大的做成了一盆油爆虾，个头中等的做成了一盆麻辣虾，个头小剪去了虾头做成了一盆油焖虾尾。
让大家吃惊的是，竟然还做了一份三文鱼。
郑直解释道：“薇薇姐怀孕了，虽然医生说可以吃小龙虾，我做的虾也挺干净，但是还是怕薇薇姐有顾忌，所以特别做了一份三文鱼。
”
李薇薇三个人没想到郑直这么心细，连这一点都考虑到了，都有些感动，心里都在想，这么好的暖男竟然是个Gay，真是太可惜了。
李薇薇问郑直：“歪教练，怀孕到底能不能吃小龙虾呢？”
郑直反问道：“你有过敏史吗？”
李薇薇说：“没有。
”
“那就没有关系。
关于小龙虾的谣言太多，朋友圈里面盛传它是日本对华细菌战的产物，完全是乱讲。
“我专门查过，小龙虾原产地是美国，上世纪被日本引入国内，然后再传入中国的，一直都是作为食物存在。
美国人吃小龙虾的历史都超过100年了。
“你知道一个风靡全美的菜系Cajun food不，就是以小龙虾作为主原料的。
当年著名乐队卡朋特兄妹在一首家喻户晓的歌《Jambalaya》里唱道：Jambalaya and a crawfish pieand fillet gumbo……，就说的是小龙虾做的披萨。
”
说起吃，郑直是滔滔不绝，娓娓道来。
“那到底孕妇能吃吗？”李薇薇追问道。
“只要你没有过敏史，就可以吃。
“小龙虾虽然是腐食性动物，对环境的适应能力也比较强，能够在污染严重的地方存活下来。
但是小龙虾有一个很神奇的技能，它能把摄入的重金属大部分被转移到外壳，随着不断生长和脱壳，这些重金属毒素被移出体外。
“早就有科研数据证明了，小龙虾体内的重金属很少，即使有，也大多集中在鳃和内脏中，所以吃小龙虾的时候，只要去掉内脏，是没有那些传说中的重金属污染的。
“更何况，现在中国是吃虾大国，连养殖的小龙虾都供不应求，哪里还有那么多野生的。
“朋友圈大叔大妈们的谣言太多，当不得真的。
”
郑直突然觉得自己说漏了嘴，不好意思地看了欧阳路明一眼。
欧阳是个老江湖，一看就知道怎么回事，打着哈哈说：“没关系，我这个大叔还不算老，还没有到天天刷养生的时候。
”
辛钰涵在一旁接着说：“那是。
哪里显老啊，我看是颜值最高的时候，若蓝姐，你说是不是？”
潘若蓝被他猜中了心思，当下脸一红，嗔骂到：“就你话多，吃虾都堵不住你的嘴。
”
欧阳路明岔开话题说：“我喜欢吃虾的原因有一个，就是只有在吃小龙虾的时候才能好好聊天，其他的时候，像你们这些小姑娘小伙子肯定都在玩手机了，谁还顾得上和我这个大叔说话哦。
”
郑直继续对李薇薇说：“孕妇需要大量蛋白质。
“蛋白质是生命的基本物质，小龙虾含有丰富的蛋白质，并且虾的肉质松软，容易消化。
“在怀孕初期，也就是怀孕的前三个月，孕妇吃虾能够很好的保护心血管系统。
从妊娠第四个月开始，宝宝就要开始发育骨骼了，这时候你就要开始注意补钙了。
“小龙虾虾含有含有丰富的钙、锌等微量元素，孕妇吃虾尤其有补钙补锌的功效，可以促进胎宝宝骨骼和脑部的生长。
但这些所有的前提都是你对虾没有过敏等反应，否则的话会引起胎儿过敏，那就比较麻烦了。
“我妈怀孕的时候，想吃小龙虾，我专门查了资料，还咨询了医生的。
为了保证卫生，每次都是我亲手做小龙虾，你们都看到了，我妹妹就和一个小仙女一样。
”
李薇薇听他说了这么多，早已克制不住：“郑直，你不去主持妇女节目简直是太浪费了，活生生的孕育百科全书啊。
终于可以开禁了！”
说完，李薇薇就伸手抓向一只麻辣小龙虾。
郑直忙拦住她，说：“薇薇姐，麻辣虾味道太重了，你还是吃那个油爆虾好些，蘸点我秘制的酱料，保证好吃。
”
李薇薇试了一个，果不其然，觉得比任何一家饭店做的都好吃。
几个人开动起来，除了李薇薇喝饮料以外，几个人都是啤酒就龙虾，个个兴高采烈，欢声笑语。
尤其潘若蓝和欧阳路明，几杯啤酒下肚以后，谈兴是越来越浓，完全忽视了其他三个人的存在了。
到了宴会散场的时候，两个人已经约好第二天晚上一起去看电影《摔跤吧、爸爸》。
潘若蓝有点小得意，魅力不减当年嘛。
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