去除羊肉膻味最好办法原标题:羊肉膻味大,六个小妙招教你轻松去膻味 !
冬季是进补的好时机,羊肉一直是民间进补的肉类食材之一,但是羊肉的膻味好多人不喜欢,那么,羊肉如何祛除膻味呢,有什么方法可以去除羊膻味呢?今天,羊小咩教教大家羊肉去膻味的小技巧,让你可以吃到优质的羊肉。
1.萝卜去膻味法
在炖羊肉或者煲羊肉汤之前,可以准备1根白萝卜,然后用小刀在萝卜上戳几个洞洞,然后就放入冷水中和羊肉一起煮,煮滚后就可以将羊肉捞起来,放入重新装清水的锅内继续煮,这样就可以起到去膻味的效果。
2.米醋去膻味法
将羊肉切成块状后放入锅内,加适量的清水(没过羊肉),然后倒入少许的米醋,用大火煮滚后就可以捞出羊肉,重新更换一锅清水,然后继续煮羊肉,添加其他的调味料,就可以完全去除羊肉的膻味了。
3.花椒去膻味法
在炖或炒羊肉时,放入适量的花椒,能去除羊肉的膻气味。
最好把花椒用油煸透后即刻扔掉,要不然花椒吃到嘴里会让人嘴巴发麻。
4.香菜去膻法
香菜中含有许多挥发油,其特殊的香气就是挥发油散发出来的。
它能祛除肉类的腥膻味,因此在一些菜肴中加些香菜,就能起到祛腥膻、增味道的独特功效。
5.山楂去膻味法
准备5两山楂,然后在煮羊肉的时候就放入洗干净后的山楂,开大火一同煮,不用捞出山楂。
6.橘皮去膻味法
吃橘子的时候留着一些橘子皮,在炖羊肉的放一些洗干净的橘皮下锅,煮沸之后就将橘皮捞起来丢掉,然后再放入几个橘皮继续煮,重复3-5次就可以去除羊肉的膻味,而且还有一些鲜甜的橘子味道。
7.核桃去膻味法
在炖羊汤之前准备几个核桃,然后将核桃打破后(不用去壳),然后用纱布袋子包住,避免漏出了核桃壳的碎渣,然后和羊肉一同放入锅中煮,一直煮到羊汤也好了为止,最后食用的时候就将核桃纱布袋拿出来。
那么究竟哪种方法可以保证羊肉的营养最大化呢?
炖、 焖、蒸
原汤原汁
这能最大限度地保证营养成分不丢失,滋补效果最佳。
炖时,营养成分部分溶入汤里;焖、蒸时,营养成分基本还在肉里,适合嗜肉族。
炖汤时 先用一些羊腿骨、脊梁骨大火炖半小时成奶白色汤,捞出汤骨,再将洗过的羊肉放入锅中,加入葱、姜小火炖制。
如果用砂锅炖,风味更好。
不难看出,烹饪时讲究食材的新鲜,烹饪的方法简便健康才是最可取的,在寒冷的日子里,全家人围在一起,品尝羊肉制作的美食,可以得到进补和防寒的双重效果。
这等美事儿岂能错过?
文章素材源自互联网精编整理--公益分享 版权归原作者所有返回搜狐,查看更多
责任编辑: