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金针菇放入锅中熬煮至沸腾后继续煮三五分钟就能熟了,若害怕金针菇无法煮透,也可以将熬煮它的时间延长到十分钟。生的金针菇内含有秋水仙碱,食用这种金针菇之后会对身体造成不利影响,将金针菇煮熟后才能去除该物质。
金针菇需要煮多久
金针菇是一种味道鲜美、营养丰富食用菌,它在我国许多地区都有种植,是很多人在做火锅、凉拌菜的时候都会使用到的食材,不过在食用的时候一定要将其完全煮熟。
金针菇是一种相对比较容易煮熟的时间,将它放入锅中熬煮只沸腾之后再等待三五分钟它就能完全煮熟了,若是害怕这么短的时间无法将金针菇煮透的话,就可以将熬煮它的时间延长到十分钟左右。
需要注意的是,生的金针菇内部含有一种叫做秋水仙碱的物质,人体在摄入这种物质之后会出现各种不适症状,而这种物质在经过熬煮之后就会被破坏掉,所以我们一定不可随意缩短金针菇的煮制时间。
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