已经发表了几份报告,显示了冠状病毒的限制和学校停课导致的社会隔离如何对儿童的心理健康和福祉产生不利影响。
一项由英国研究人员在6月进行的研究发现,大流行期间的社会孤立和孤独感甚至增加了以前健康的儿童的抑郁和焦虑风险,这种影响可能会持续多年。
在澳大利亚,政府在前几个月实施的封锁和社会隔离措施意味着不允许儿童外出与其他儿童一起玩耍。尽管最近限制有所减轻,但有些孩子仍无法像爆发前那样与同龄人进行社交互动。
在《对话》上发表的一篇文章中,新南威尔士大学教育政策教授Pasi Sahlberg和墨尔本皇家大学儿童医院社区儿童健康中心主任兼墨尔本大学儿科教授Sharon Goldfeld解释说在这个困难时期玩耍的重要性,并分享了父母为抚养子女所做的工作。
专家写道:当儿童出于任何原因不能玩耍时,焦虑和中毒压力会损害社会行为的健康发展。
在大流行期间,玩耍可以有效缓解压力,并可以鼓励积极行为的发展。
专家补充说,当孩子们一起玩耍时,游戏的积极影响变得更加强大。
他们写道:社交游戏可以帮助孩子发展合作,沟通,谈判,解决冲突和同情心的技能。
在社交游戏中,孩子们可以安全地进行排练并扮演现实世界中的角色。通过游戏,他们了解了世界和流程的变化。
专家们鼓励父母继续与孩子们玩耍,因为这将帮助他们与同龄人玩得更好。
您能做的最重要的事情是每天为孩子们腾出时间玩。认真对待游戏时间,并向您的孩子表明您重视游戏时间是为了他们的幸福,健康和学习,他们写道。
根据专家的说法,数字设备还可以为孩子提供一种在无法与朋友见面时一起玩耍的方式,但是面对面的社交游戏提供了更持久的好处。
他们补充说,风景的类型也可以扩大游戏的好处。
公园,绿地和安静的街道适合户外活动。自然环境既可以抚慰和刺激儿童,又可以使他们与环境和社区联系起来。
最后,专家建议父母为孩子树立好榜样。
孩子们经常模仿父母。确保孩子成长为健康快乐的最好方法就是成为他们的榜样。多玩耍,与孩子们在户外有足够的美好时光,也有益于自己的健康和幸福。