虽然我们都喜欢一个好的美容技巧，但有一些流行的护肤技巧确实不应该如此受欢迎。根据我们最喜欢的 TikTok 皮肤科医生 Muneeb Shah 博士 (AKA @dermdoctor ) 的说法，您在社交媒体上看到的许多技巧不值得在我们自己的浴室中重复使用。 自然美风靡一时现在，但自然并不总是更好，沙阿博士想澄清这一点。未来，他说的三个天然护肤窍门需要投入使用加上你应该做的事情。
不要：用蜂蜜治疗痤疮
做：使用过氧化苯甲酰
蜂蜜确实具有抗菌特性它被称为液态黄金是有原因的!但它的作用是有限的，你可以用更少的工作完成更多的工作。相反，尝试他的建议：过氧化苯甲酰。虽然蜂蜜可以帮助治疗皮肤伤口，过氧化苯甲酰已经被临床证明是一种有效的一线治疗痤疮。也许把蜂蜜留给你的茶?
不要：用柠檬汁去黑斑
做：使用维甲酸、氢醌和壬二酸
维生素 C 血清通常用于治疗黑斑，所以富含维生素 C 的柠檬汁应该可以代替它，对吧?没那么多。Shah 博士说要避免使用这种柑橘味的溶液，因为它可能会严重刺激您美丽的脸庞。与其用生活中的柠檬制作护肤柠檬水，不如试试他的建议：维甲酸、对苯二酚、壬二酸。
维甲酸是一种处方强度的维甲酸，可以促进细胞更新，从而通过抑制黑色素生成来帮助提亮皮肤。对苯二酚是另一种漂白皮肤的处方产品。而壬二酸你不需要脚本是一种温和的酸，可以帮助减轻由痤疮引起的色素沉着过度。
不要：使用胶带去除皱纹
做：使用维甲酸和 SPF
所以，胶带可以限制面部运动(听起来有点像肉毒杆菌，在这里!)，但就像蜂蜜一样，沙阿博士说用它来抚平皱纹的效果有限。他的交换：更有效的维甲酸(又一次使用视黄醇)和终极皮肤科解决方案：防晒霜。长期研究表明，SPF 具有延缓衰老的能力，甚至可以逆转衰老迹象。每天使用它，随着时间的推移，您将能够避免皱纹，这意味着从长远来看，您甚至不需要 考虑在脸上使用胶带。