喝2-3次。
高血压用户非常适合服用罗布麻叶泡水，罗布麻茶叶中的单宁酸能抑制血压升高，而且罗布麻叶中所含的茶多酚和维生素 C 能降低胆固醇和血脂。不过需要注意的是罗布麻叶因为有小毒，用于泡水服用或是煎剂，不宜过量或是长期服用，以免中毒。
如果有消化不良或者便秘困扰的人也不妨尝试用罗布麻叶泡水来进行调理，这主要是由于罗布麻叶中含有大量氨基酸、有机酸等多种营养成分，可以促进胃酸的生物合成，刺激胃液分泌，因而具有消食化滞、健脾养胃、利气的作用。
扩展资料：
注意事项：
1、罗布麻叶本身就带有一定的毒素，所以没有科学的使用很容导致身体出现毒副作用。并且罗布麻叶毕竟属于一种中药材，就算是制作成罗布麻茶在生活中使用也要谨慎，是药三分毒，最好不要大量使用。
2、孕妇最好不要服用罗布麻叶，虽然还没有科学的论断以及实际的例子，但是罗布麻叶毕竟性寒，若是孕妇服用对于胎儿以及自己的身体损害是比较大的。所以建议孕妇最好不要这种药材，这样更为稳妥。
3、体虚以及脾胃虚寒患者不适合服用罗布麻叶：罗布麻叶也被称之为大漠奇珍，这种中药材性凉，所以一些身体虚寒以及脾胃虚寒的用户最好不要接触这种药材，若一定要服用则应该少喝，再逐渐增加，这样能够令身体更好的调节适应。
参考资料来源：百度百科-罗布麻茶
参考资料来源：人民网-春季里，高血压起伏大
罗布麻茶可不可以长期喝
罗布麻茶可不可以长期喝
罗布麻茶可不可以长期喝呢？大家都知道罗布麻茶由罗布麻叶组成，含有鞣质，类似于维生素 P活性等多种营养物质，对身体很益处。那么罗布麻茶可不可以长期喝，请看本文的解析。
罗布麻茶可不可以长期喝1
一、罗布麻茶能长期喝吗
罗布麻茶可以长期使用，本品由罗布麻叶组成，不含有绿茶，可以平肝安神，清热利水。用于肝阳眩晕，心悸失眠，浮肿尿少；高血压病，神经衰弱，肾炎浮肿。
二、罗布麻茶可保肝、护肝
罗布麻含有多种生物活性成分对免疫系统的多环节都具有不同程度的调节能力，起到保护肝脏的解毒作用，对体液免疫有明显的调节作用，还有一定的抗过敏、抗病毒作用，因而达到清火平肝的作用。
三、长期喝还能降血脂降血压
罗布麻茶含有鞣质，类似于维生素 P活性，能保持或恢复毛细血管的正常抵抗力，增强血管的柔韧性和弹性，能降低血清胆固醇，防止脂肪在血管壁中沉积。茶叶中的单宁酸能抑制血压升高，并对高血压患者的血压进行降低的作用。特别是罗布麻茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和维生素 C 能降低胆固醇和血脂。
四、罗布麻茶服用注意事项
饮用罗布麻茶必须要用沸开水，且盛茶的容器有一定的限制：首选瓷器杯、玻璃杯为宜。
饮用布麻茶时最好是煎熬，煮约10—15分钟即可，其药用效果最佳。
健康人饮用罗布麻茶的剂量要求：健康人每日只需要饮1袋的一半就可以了。常饮没有任何毒副作用，反而起到预防和延缓衰老、强身健体、增强免疫力的作用。
罗布麻茶可不可以长期喝2
一、罗布麻茶如何喝
1、罗布麻茶可以直接冲泡
平常喝罗布麻茶时可以取适量的茶叶放到茶杯中，直接用滚水冲泡，泡制三到五分钟之后打开降温，直接饮用就可以，一次放入的罗布麻茶能重复冲泡五到六次，适宜人们恒久饮用。
2、罗布麻茶的煎煮喝法
罗布麻茶除了可以直接冲泡之外，还可以煎煮之后再喝，必要时可以把十五克罗布麻茶放到炖煮的容器中，参加五百克清水煮开，再煮制十分钟，掏出上层清液，再加净水三百克煮制，两次煮出的茶汁放在一块儿调匀，装入保温杯中，在一天中喝完就可以。
二、喝罗布麻茶的'注意事项
在喝罗布麻茶曩昔肯定要对于这种茶叶的特性有一个全面的相识，这种茶叶生长在高原地带，表皮布局紧实而周密，它加工成茶叶时尽管经由了科学的加工，然而它含有的一些身分仍然不克不及析出到开水中，它的耐泡性尤其强，直接冲泡罗布麻茶时，肯定要用刚烧开的滚水，并且要多冲泡频频，如许才气让罗布麻茶中的营养成分更好析出并补人体应用。
新疆罗布麻茶能降血压吗
新疆沙漠地区的罗布麻被公认为降血压功效最好的罗布麻。罗布麻茶是罗布麻叶采用绿茶工艺制作而成，罗布麻茶的功效突出表现为降血脂及降血压，像茶叶一样饮用方便。
专家指出喝罗布麻茶可以降血压
取罗布麻叶4～5克，开水冲泡代茶饮，具有降血压的功效，能明显改善高血压的一些相关症状，如头痛、心悸、浮肿、头晕、失眠等，但需要注意的是，此方只适用于轻型高血压患者，心动过缓、有胃肠道反应(如恶心、呕吐)者禁用，慎与利尿剂同服。
长期饮用罗布麻茶可稳定血压，因此可作为罗布麻片剂等药品的替代品。实践经验表明，罗布麻茶与昆仑雪菊搭配饮用不仅降三高的效果更好，而且口感更佳，是预防和治疗高血压最有效最便利的保健饮品。
罗布麻茶的鉴别
外观颜色
好的罗布麻茶外形卷曲，结构紧密，外观颜色色泽绿色，而且色泽一致。劣质罗麻布茶由于加工简单，只是随便晾晒、烘干，所以，茶叶外形松散，再就是劣质产品茶叶表面外观可以看到泛白色的小点，主要原因是没有经过去碱处理，会对人的口的口腔和肠胃造成伤害。
气味
好质的罗布麻茶有一股呛鼻干草味，长头脑发晕。
冲泡色泽
罗布麻茶刚冲泡时，茶水色为带点黄的绿色，优质罗布麻茶由于含铁量丰富，其茶水色会很快成金黄色。而劣质罗布麻茶水色则不会有什么变化。
口感
好的罗布麻茶产品冲后入口清香略咸。劣质的'罗布麻茶入口涩苦。
成份
好的罗布麻茶包装内的成份采用的是100%的原生罗布麻叶制成，不参杂其他任何成份，保证其品质不降低。劣质的罗布麻茶包装内的成份参杂有其他的成份，但实质是损坏了罗布麻茶的纯真性和功效性。
类型
整叶茶：好的罗布麻茶叶是整叶形状，一般高档的茶叶都是整叶制作的，所以受到到几千年来世人的喜爱。
袋泡茶：在价格方面是比较优惠的。目前市场的罗布麻茶口感欠佳，敦煌罗布麻综合开发中心整合开发罗布麻配方茶，在口感和保健功效方面都有了很大的改善。
罗布麻介绍
盛产于罗布泊及其周边，罗布泊周边区域的敦煌、哈密、库尔勒等地都属于罗布麻原产地，自古以来，罗布麻就在国人的生活中发挥着极为特殊的健康作用。根据《本草纲目》、《救荒本草》等古药典记载，罗布麻有平心悸、止眩晕、消痰止咳、强心利尿之功能。很早以前，当地人就有用罗布麻叶、花作茶的习惯，当地史志记载，饮罗布麻叶、花的罗布地区多百岁老人。几百年前，人们开始将罗布麻纤维纺织成衣，用于治疗头晕、感冒等疾病。
现代医学证明罗布麻主要含有：黄酮类化合物、强心甙、多种氨基酸、槲皮素以及钾、钙、铁、锌等多种微量元素，其药理成份具有降血压、降血脂、强心利尿、平肝安神、镇咳平喘、抗炎、抗过敏等功能，尤为神奇的是，其有双向调节血压的特性，低血压也可以饮用。
罗布麻茶叶用于预防感冒、清凉泻火、降脂降压、安神助眠和预防、治疗高血压，在敦煌等地饮用野生罗布麻茶已有逾千年的历史，敦煌罗布麻综合开发中心出品的野生敦煌罗布麻茶被称为敦煌三宝、敦煌八大怪等。
罗布麻主要成份
含有黄酮甙、强心甙类，芸香甙类，多种氨基酸，槲皮素以及钾、钙、铁、锌等多种微量元素。具有清热利尿、平肝安神、镇咳平喘、降血压、降血脂;抗炎、抗过敏等功能;用于治疗高血压、冠心病、颈椎病、失眠.肾炎浮肿、便秘.神经衰弱、更年期综合症等疾病;具有抗癌、抗过敏等功能。被誉为多病一治的产品,<大自然罗布麻茶>就是主采摘罗布麻的嫩叶，晾制而干,并以冲泡的方法服用。
罗布麻茶可以长期喝吗？