和我一起回想一下的开始，好吗?那是可怕的、未知的和压力的我们都认为它会在两周内结束(啊，我们是多么天真乐观)。我个人通过潜入体能来分散自己对不祥现实的注意力。我在 Youtube 上播放锻炼视频，在每个空闲时间都进行与社交保持距离的步行，并始终将一对令人垂涎的哑铃放在身边。然后我停了下来。
由于表明它不仅仅是一个为期两周的冲刺，我很快就失去了将自己投入到高强度锻炼计划中的所有动力。我和我们所有人一样正在适应我的新常态，哑铃和虚拟 HIIT 锻炼很快就被 Zoom 与朋友的欢乐时光、下午的烘焙狂欢和无休止的 Netflix 狂欢推迟了找到它)。
从强烈的健身到缺乏健身的快速转变到现在已经一年多了，现在我已经准备好进入健身房了(尽管我并没有发誓要放弃欢乐时光或烘焙)。重新开始定期锻炼有很多起起落落，但有一个关键的常数：dosist 的新高级局部 CBD + 救济系列。
由 CBD、CBG 和 CBC 组合而成(我们将在一分钟内介绍这些首字母缩略词)，dosist 的天然止痛解决方案正是我的恢复运动肌肉所渴望的。如果您考虑过使用 CBD 进行锻炼恢复，请允许我分享为什么这是我最喜欢的新秘诀。
剂量缓解局部性能喷雾 - 49.00 美元
不仅仅是中央商务区
以其镇静作用而闻名，二酚 (CBD) 是一种来自植物的素，该植物也已被证明有助于缓解疼痛。dosist CBD+ 舒缓外用(有滚珠、乳液和性能喷雾形式)依赖于高质量、强效的 CBD 和额外的舒缓素，包括酚 (CBG)和性能喷雾剂中的素(CBC) .
我通常在跑步或长距离散步时使用dosist 缓解局部滚珠或局部乳液。在我的力量训练日tbh，我已经很长时间没有举重了，所以这些对我的肌肉有更多的锻炼我选择了局部性能喷雾。
外用喷雾剂由第三种素制成，适用于那些可以从性能水平缓解中受益的更剧烈的锻炼日。素是的，它听起来很花哨众所周知，它有助于缓解疼痛和炎症并帮助身体恢复，同时增强 CBD 和 CBG 的效果(同时，我可以自由地做另一组深蹲，而不必担心第二天我会有多痛)。
剂量缓解局部滚动 - 38.00 美元
意想不到的好处
忏悔时间：从泡沫轴到 Theragun 再到按摩球，我拥有几乎所有的恢复小工具我有点尴尬地说我从不使用它们。无论我是在跑步后大汗淋漓，还是完美地安排了周六的时间，以便在锻炼和早午餐计划之间有足够的时间做好准备，我几乎没有留出时间来拉伸，更不用说进行完整的恢复程序了。
所有三种 dosist CBD + 救济产品都很容易快速或在旅途中应用，这是我能够保持一致的重要原因。我很快就把它们作为我淋浴后日常工作的一部分，虽然我还没有经常去健身课，但我已经知道把滚珠放在我的健身包里会很容易。
另外我没想到这一点它们实际上感觉像是我护肤/美容程序的一部分。虽然乳液是最明显的护肤产品，但三者都感觉使用起来几乎是奢华的这不是我对以缓解为重点的产品的期望。气味清脆爽口，完全没有临床或压倒性。基本上，我是来吃素的，留下来是为了护肤。这是小事，对吧?
dosist 缓解外用乳液 44.00 美元