月经期间为什么不能同房女性在生理期到来时有很多的注意事项需要了解，有部分禁忌不能够碰。
如果女性总是在经期做错的事情，不仅损伤身体，还会让某些疾病的患病率增高，在保养身体的过程中这些常识都应该了解清楚，才能够保持身体健康状态。
女性经期哪些事情不能够做呢？
1、进行性生活
女性在来月经的时候不能够进行性生活，这是需要重视的一点。
因为在月经期间女性的阴道会流出经血，更容易有细菌滋生的情况，如果女性没有注意身体的护理，在月经期间还进行性生活，受到经血的污染容易出现妇科疾病，而且性生活之后女性身体的不适感会比较明显。
女性在月经期间可能会有身体疲劳乏力、痛经等表现，盲目进行性生活，无形中会增加身体的压力，对健康造成的影响明显。
2、游泳
女性在月经期间不能够游泳，因为在游泳的过程中更容易让细菌趁虚而入，在这个特殊的时期最好适当休息，不要进行太过剧烈的运动，否则在血液循环速度加快时会让经血的流失速度快，流失的量也增多，而且更容易细菌感染诱发疾病。
为了积极预防疾病，女性应该重视这个问题，通过避免游泳这种方式来维持身体健康。
3、熬夜
经期的女性不能够熬夜，因为熬夜很容易导致内分泌功能紊乱，在体内激素水平波动后身体不良反应会越发明显，如果女性想要缓解身体的疲劳乏力感，减轻身体负担，应该注意作息的合理，通过保证充足睡眠时间的方式来促进健康。
否则在来月经的时候女性却忽略了作息的重要性，经常还存在熬夜的行为，内分泌功能紊乱女性更容易月经不调，而且身体的不良反应也会越发明显。
4、摄入寒凉生冷食物
女性经期不能够胡乱饮食，很多女性在月经期间饮食方法不正确，摄入对人体健康不利的食物，有可能会加重月经期的不良反应，特别是本身子宫虚寒，有痛经表现的女性。
在月经期间性质寒凉或者温度较低的冷华环立冻食物不要摄入，否则刺激身体，子报传腿宫虚寒现象越发严重会让女性的痛经表现明显。
痛经影响下女性腹部难受，壁常可能还会影响胃口、精神状态变差，这些都是错误饮食会带来的负面后果。
女性想要安全度过月经期，以上这些禁忌不要触碰，应该采取好的措施保养身体，月经期的身体不适感才会减轻。