酸枣减肥吗,酸枣减肥法

2023-01-14 12:26 百科知识

酸枣减肥吗秘方1:酸枣轻身牛奶

材料:1袋250ML的纯牛奶 6枚野酸枣 一个盛满热水的容器

1 把1袋250ML的牛奶放在事先准备好的盛满热水的容器里 待到牛奶微热后拿出 大约5分钟

2 把6枚酸枣放入牛奶里泡大约1分钟

建议:最好到各大正规超市去买野酸枣

瘦身吃法:可以当早晚餐食用 或者是饥饿的时候饮用

秘方2 酸枣纤体汽水

3克酸枣粉加入100ML的雪碧内,均摇

建议1:酸枣粉的用量可以根据自己口味决定

建议2:雪碧可以用苏打+水代替,以降低成本

瘦身吃法:可当水日常饮用

秘方3 酸枣减肥茶

做法:将龙眼肉 酸枣仁以及芡实同置锅中加适量水用小火煮40分钟即可

建议:不要用铜 铁锅煎瓦罐最好

瘦身吃法:可当水日常饮用

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