个人定位及心态构建
定位不准会让你的挫败感越来越重，不利于挽回心态的构建，要想挽回就一定要有挽回心态，让自己具备正确的挽回心态，十分必要;
情感逻辑
在正确的阶段做正确的事情，一切发生都是那么的自然而然，最后对方才会欣然接受;
情感框架
矛盾和分手简而言之就是框架失衡造成，有意识的控制好感情框架，不要太高，也不要太低，爱不是强权，也不是卑微;
语言与肢体语言的表达
如果在自己的成长过程中缺少这一类似的训练和环境，就需要进行弥补，针对感情来说，方式方法有所不同，但并不复杂;
感情盲区的弥补与自我修复
每个人都有自己的感情盲区，那么自己哪些方面的能力不足，不擅长，进行弥补，以后就不会出什么问题和突发状况了;
对方性格特征
他是怎样一个人，不要从表面上去理解，而是需要从内在去了解，再去理解，如果缺乏这一过程，那么你对TA的了解是不够的，要通过专业的分析，去做到彻底的剖析一个人的性格，知己知彼，才能百战不殆，同时挽回后有利于两个人之间的沟通和相处;
情感挽回大师说想要用情感挽回分手的恋人一定要果断，但是不要着急，要冷静理智思考。当对方坚决提出分手，如果你还想要挽回，那就一定要沉下心来，不要着急和忧虑重重，对方开出条件，立马就答应，也是容易导致事后反悔。
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