张钧甯一直都是别人家的孩子，又自律又美貌，学习成绩还很优秀，但同时也很让人讨厌，因为她顶着硕士学位的头衔，却说自己不爱学习。
有些演员为了立学霸的人设，苦心经营，却因为是半桶水，晃晃悠悠的人设破灭了。但张钧甯的学霸“人设”永恒不倒，她太优秀了，越扒越干净，越扒越佩服，除了坐实她的优秀之外，实在挖不到什么黑料。
张钧甯全家都是学霸，父亲是法学博士，母亲是文学硕士，这么优秀的基因，同样灌溉在张钧甯身上，她进入娱乐圈后，也没有浮躁，半工半读的完成了法学论文，成功晋升为硕士，保持了家里的平均值。
当然，学历再高在娱乐圈半点用没有，张钧甯又十分低调，从没有炫耀过自己的学历，别人偶然提起，她也是含羞避过，不愿在这上面多做文章。
低调的人注定是不会红的，明星需要话题来炒作，才能带来热度，由热度换来利益，形成完美闭环。张钧甯出道快20年了，也没见她有什么绯闻，简直是娱乐圈的一朵大奇葩。
“奇葩”本意是褒义词，形容人或事，不落世俗、个性十足。这两个字用在张钧甯身上，再合适不过了。
张钧甯本来是没想着成为演员的，一切都是机缘巧合，在她20岁那年，在西门町逛街的时候，被星探发现了，见她气质独特，清新脱俗，找她拍了几个广告，由此进入了娱乐圈。
张钧甯第一个角色，是在《流星花园》里客串了一个只有几秒钟的镜头，扮演西门少爷的“秘书”，连个姓名都没有。
虽然出道了，但拍戏只是张钧甯的业余爱好，她并没有放弃自己的学业，只是利用业余时间，满足自己塑造另一个人生的爱好罢了。
但人真的很奇怪，一件事情做久了，就会上瘾。张钧甯小时候不爱学习，在父母的严格要求下，她不得不学习，上了中学后，不需要妈妈督促，很自然地去学习了。
拍戏也一样，张钧甯断断续续地拍了一两年的戏后，忽然来了感觉，知道自己的未来该怎么走，她决定成为演员，放弃了家里给她铺的道路。
做演员不是一件容易的事情，不是长得好看，演得入戏，就一定会出人头地。任何行业，站在金字塔上的人，永远都是一小撮人。
张钧甯非常清楚，也没有任何犹豫。
2006年，在娱乐圈摸爬滚打4年的张钧甯，迎来了自己最重要的一部剧：《白色巨塔》。这是部医疗剧，直面人生的痛苦和绝望，非常虐心，以至于张钧甯拍完很长一段时间，都无法抽离出来。
她不敢想象，会有这么一个角色，让她感同身受般难受。
付出总会有回报的，这部剧意料之中的火了，张钧甯也开始有了知名度，接到了很多大制作的邀请，最著名的是和赵又廷、周渝民的《痞子英雄》。
和两大新老男神合作，张钧甯成为其他女演员羡慕的对象，她也凭借这个角色，在内地扩大知名度，因此和公司八年合约满了之后，她来到了内地，重新开始打拼。
从一个地方换到第一个地方，总有些不适应，张钧甯也一样，即便有了知名度，可是她在内地并没有资源，只能从头开始。
这些年，张钧甯扮演了许多如花瓶般的角色，却也受到大众喜爱，谁不爱美人呢？哪怕她已经30＋了，不复青春，却绽放了成熟女人的魅力，演起美人来，得心应手。
《军师联盟》里的“柏灵筠”，《海上牧云记》里的“银容”，《唐人街探案》里的“ILV”,都展现了她不同程度上的美，有的清澈纯净，有的聪明灵巧，有的风情万种。
尤其是“ILV”，在去年年初，引起了巨大的轰动，这个角色既危险又迷人，举手投足之间，散发着该死的魅力。要不是陈思诚导演说服她，张钧甯都不敢相信，自己能够演好这个角色，因为张钧甯从心底深处认为自己完全不性感。
这种认知错误，希望她改正过来。
出道这么多年，张钧甯也有自己喜欢的演员，很多年前，有人问她如果将来有机会，会想和谁一起演戏。她的答案是：周迅。
没有谁不喜欢周迅，她如同精灵般，在银幕上翩跹起舞，谁看了都会沦陷。
2018年，张钧甯成功和自己的偶像周迅一起演戏了，这部剧是《如懿传》，可惜的是，她们互为对手，拼了个你死我活，毫不意外，倒下的是张钧甯。
张钧甯说，戏份太少并不遗憾，能和周迅演戏，已经非常满足，同时也让她感觉到了自己的差距，气场被周迅吃得死死的。如果说，非要有个遗憾，是没有更加完美地表现自己。
张钧甯是个善于总结的人，每次总结都会发现自己的错误，然后花些时间，去改掉错误，把自己引回正确的道路上。
她虽然不红，却不能说她业务能力不过关。为了演戏，张钧甯做出了许多改变。
2021年，《缉魂》上映了，这是张钧甯和张震合演的一部电影，为了这部戏，张钧甯狠心剪掉了长达17年的长发，以一头干净利落的短发亮相，尽显英姿勃发。
她在片中扮演的是刑警，有大量的打戏，动作危险又复杂，但张钧甯完成得很好，一招一式拳拳到肉，不是花拳绣腿，做做样子。
张钧甯拍完了还嫌弃打戏太少，完全不过瘾呢，让人哭笑不得。其他女演员巴不得做做样子，或者使用替身，她倒好，亲自上阵不说，居然还嫌打戏少。
不过，这句话从张钧甯嘴里说出来，一点都不让人意外，她可不是一碰就碎的洋娃娃，而是常年健身热爱运动的酷女孩！
张钧甯是一个十分自律的人，整个人散发着浓郁的健康气息，她打坐、跑步、健身、练瑜伽，但凡是跟运动相关的项目，她都热衷且擅长。
如果要从娱乐圈再找出一个热爱运动的明星，彭于晏就不能没有姓名，看他的肌肉和身材就知道，论自律他也是数一数二的。就连姜文都被彭于晏的身材迷倒了，非要让他在《邪不压正》里露出他那性感的臀部。
张钧甯和彭于晏是好朋友，经常相约健身，没少晒出一起运动的视频和照片，和朋友一起流汗，享受健康人生，的确是一件痛快且会上瘾的事。
前提是，你得坚持下去，不然一切白搭。
很多剧组的演员，早已经对张钧甯表达过自己的钦佩之情，说她每天4点半就起来做早餐，然后打坐跑步，一直都这样，对她如此健康生活，感到不可思议。
这是她维持了十几年的习惯，已经改不了了。
所以张钧甯的身材才那么标致，线条也如此完美，如果只是单纯的瘦，或者是饿出来的身材，怎么会有美感呢？
张钧甯的运动天赋，也在让大张伟恐惧的《跟着贝尔去冒险》的综艺节目里体现了出来，张钧甯全程跟了下来，不管是攀岩、高空跳水、过竹桥、吃虫子、喝尿，她都一一完成了。
即便在过程中，她也曾流过眼泪，但她没有放弃过任何一个挑战。
哪怕是生存王者贝尔，也对张钧甯赞不绝口，说如果非要从中选择一个搭档的话，非张钧甯莫属。
能够获得贝尔认可，张钧甯也十分高兴。她在拍戏之余，也在这个星球的天南地北中，留下了她的身影，她的人生是动态的，喜欢用脚步去丈量这个地球。
很多人很遗憾张钧甯不红，但她本人却很豁达，这样的人生才是她想要的，并且已经拥有了，只有学会知足，才能享受清醒的自由。
去年最后一天，张钧甯也没有松懈下来，她说2021年，还要继续奔跑。
洁身自好的她哪哪都好，唯独在爱情这块，一直都是交白卷。这么一个大美人，追她的人肯定都排到法国去了，可她偏偏独身到现在，一个男人都看不上。
她有两段“爱情”一直被人津津乐道，不过，其中一段是个大乌龙，尴尬到脚指头都可以抠出三室一厅了。
2019年，邱泽和张钧甯在拍《唐人街探案》时，被拍到坐在同在一部车上，亲密热聊，流言绯闻就此产生，大家还以为娱乐圈又有一对情侣即将诞生了，吃瓜正浓，剧情的转折比所有的推理电影还要精彩。
邱泽先是大方认爱，感谢大家祝福。一天还没过去呢，张钧甯回应称：感谢抬爱。间接否认了恋爱传闻。随后有记者问邱泽，他回答说，正在追求中。
还没追到手，就直接“求祝福”了，这是什么骚操作？网友在得知张钧甯婉拒了之后，也长舒一口气，一片庆幸。
邱泽这人花边新闻很多，每拍一部戏就跟女主角传一次绯闻，跟他有绯闻的女演员不要太多，因此大家都很讨厌他。
《唐人街探案》播出后，大家终于知道为什么邱泽会爱上张钧甯了，他们有太多的对手戏，互相暧昧，互相调戏，又欲拒还迎，点到即止，像是挠痒痒一般，让人受不了。
也许是演得太过暧昧了，邱泽自以为是，认为张钧甯也跟他一样，春心萌动了。
这是不是证明了，张钧甯的演技十分了得呢？
这俩人还是没在一起，估计以后连碰面，都会很尴尬。表白被拒，意味着连朋友都做不成，何况他还闹得全国皆知呢！
除了邱泽这个乌龙男友之外，张钧甯唯一公开的前男友，就是娶了高圆圆的赵又廷了。
这个家伙，专挑女神谈恋爱！
他们是在拍摄《痞子英雄》好上的，低调谈了两年多，分手了。直到上了《康熙来了》，在主持人大S的逼问下，这段过去式的恋情才得以曝光。
张钧甯很少谈自己的爱情，即使有人问起，她也不愿多谈，何况是过去式的爱情？他们为什么分手，没有人知道。
分手很多年了，张钧甯没有再谈恋爱，她笑称随缘，又说没有人追。
这显然是托词。
像张钧甯这么优秀的女人，哪里会没有人追呢，恐怕是很多男人自惭形秽，才不敢开口吧？但爱情这层窗户纸，看似很厚，其实很薄，稍微勇敢一点，张钧甯这个大美人，同样可以抱回家的。
没有谁会不期待爱情，张钧甯也早就表示，希望丘比特之箭，能够射中她。
祝她如愿吧！