春季流感一年之计在于春,春天是万物复苏的季节。
随着气温的回升,病毒也变得不安分起来,在春天温暖与湿润的环境中病毒复制速度大大增加,所以春天是流行性感冒的高发季。
什么是流行性感冒?
流行性感冒(简称流感)是流感病毒引起的急性呼吸道感染,也是一种传染性强、传播速度快的疾病。
流感病毒为RNA病毒,根据病毒核蛋白抗原性不同,又分为甲、乙、丙三型。
其中我们最熟悉的同时也最需要防治是甲型流感,因为甲型流感变异性强,传染性强,传播迅速,极易发生大范围流行。
春天是流感的高发季
流感与普通感冒有什么区别?
很多人误将流感当作普通的感冒,这是非常错误的。
普通感冒和流感,虽然名字差不多,但是两者差别其实很大。
1.病因不同
普通感冒是普通的病毒与细菌引起,致病性及传染性较弱,一般不会引起大流行;
流感是由流感病毒引起,致病性及传染性较强,可引起大流行。
2.临床表现不同
普通感冒局部症状重(流清涕,咽部不适),全身症状轻(发热、头痛、肌肉酸痛)
流感局部症状轻(流清涕,咽部不适),全身症状重(发热、头痛、肌肉酸痛)。
流感的全身症状往往较重
3.危害不同
普通感冒危害较轻,一般持续7-10天左右即可痊愈;
流感危害较重,举个例子去年美国的流感共造成6600人死亡,特别是老人及儿童因为免疫力较低往往造成较大危害。
感染流感后如何治疗呢?
首先需要指出流感治疗的一大误区——滥用抗生素!
很多人一旦感染流感就吃抗生素是非常错误的做法。
因为前面提到流感是病毒引起,而抗生素对于病毒并不起任何作用。
滥用抗生素不仅不能带来治疗效果,反而会导致耐药细菌的产生,即超级细菌。
只有当流感病毒合并细菌感染时,很多人表现为黄痰、白细胞升高,这时候才可以使用抗生素。
拒绝滥用抗生素
其次流感的治疗建议尽快使用抗病毒药物。
感染流感后(特别是老人及儿童)建议尽快就医、尽早在医生的指导下使用抗病毒药物(神经氨酸酶抑制剂类药物,如奥司他韦)。
这里需要注意的是,磷酸奥司他韦不会杀死病毒,只是阻碍病毒继续复制,所以建议在感染后48小时内使用。
再次感染流感后一定注意休息,多饮水,加强饮食营养,定期开窗通风。
如何有效预防春季流感?
1.做好呼吸道管理
流感一般通过呼吸道传播,所以保持良好的呼吸道卫生习惯,咳嗽或打喷嚏时,用纸巾、毛巾等遮住口鼻。
打喷嚏时用毛巾捂住鼻口
2.接种流感疫苗
接种流感疫苗可以起到预防流感的作用,但是需要注意的是流感病毒容易变异,所以需要每年接种,最好是在流感季节前接种,接种当年比较流行的病毒亚型。
3.药物预防
根据中国卫健委发布的《流行性感冒诊疗方案(2019年版)》,在与重症流感病人接触后可进行暴露后药物预防,一般推荐奥司他韦,建议不要迟于暴露后 48 小时用药。
4.增强锻炼,提高免疫力
战胜病毒最好的方法是提高自身免疫力,平时适当运动,规律生活作息,规律饮食,提高免疫力,即使接触少量流感病毒也不至于患病。
总结织汤:春魔保量季是流行性感冒的高发期,流感与普通套粒既感冒不同,危害更大,传染性更强,一旦感染流感,应该引起重视,尽早使用抗病毒药物,同时平时做好流感的预防,注射流感疫苗,提高免疫力,远离流感。
百里挑一