芒种的含义是什么意思呢？一候螳螂生。螳螂在夏天出生，这是因为夏天阳气盛，阴气衰，所以螳螂在夏天生长迅速。二候鹏始鸣。鹏鸟在夏天出生，这是因为夏天阳阳气盛，阴气衰，所以鹏鸟在夏天飞得很高。三候反舌无声。反舌是鸟类的一种特殊现象，它是因为冬天积蓄的能量不足，到了夏天才释放出来。四候候独立上升。独立上升是鸟类的一种本能，因为鸟类的翅膀很薄，所以它们不能像其他鸟类一样在空中飞翔。五候玄鸟归。
“时雨及芒种，四野皆插秧”，北京时间6月6日零时26分将迎来芒种节气，标志着仲夏时节正式开始。
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天津民俗专家、专栏作家由国庆介绍，每年公历6月5日至7日之间，当太阳到达黄经75度时，为芒种节气之始，它是二十四节气中第九个节气，也是夏季第三个节气。
芒种，字面意思是“有芒的麦子快收，有芒的稻子可种”。如果说小满节气拉开了“三夏”大忙的序幕，芒种节气则迎来“三夏”大忙的 *** 。此时，我国从南到北都在忙着耕种，长江流域“栽秧割麦两头忙”，黄河流域“豆不让宿，麦不让晌”，可以说这是一年中农人们最忙的时节，四野一派“家家麦饭美，处处菱歌长”的景象。
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辛苦劳作之余，智慧的古人也应时应景地形成煮梅、送花神等习俗，来抚慰夏日劳作疲惫的身心。
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芒种期间，天气日渐炎热，大众该如何养生保健？由国庆结合养生保健专家建议提醒，起居方面，宜顺应夜短昼长的季节特征，“夜卧早起，无厌于日”，中午最好适当小憩，有助消除疲劳，有益健康。饮食上，应注意清淡，可多吃一些祛暑益气、生津止渴的食物。此时节也是皮肤病的高发时期，衣物要勤换，保持洁净干燥。
统筹：刘心惠、刘元旭
记者：周润健
新华社国内部、天津分社联合 ***
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来源： 新华社