心脏不好的人吃什么好心脏不好不能吃什么 这些东西心脏不好的人千万不能碰 更新时间：2020-07-17 18:30:27
心脏不好要多吃有助于疾病恢复的食物，如葡萄柚、菠菜、紫甘蓝、黑木耳、杏仁、人参等，这些都具有保护心脏的作用，可以适当食用，有益健康。
但是对于易加重心脏病症的食物，患者要远离，如墨鱼、猪大肠、肥肉等。
具体饮食禁忌详细介绍如下：
一、苦瓜。
心脏不好不能吃苦瓜，因为苦瓜性寒，过度食用易损伤阳气，加重身体不适，影响疾病恢复。
二、猪大肠。
除了苦瓜之外，患者还要注意禁食猪大肠，因为猪大肠中脂肪和胆固醇含量都很高，过量食用易增加血管动脉粥样硬化或高血脂的风险，所以说此食物不宜食用，需要忌口。
三、墨鱼。
墨鱼也不适合患者食用，主要是因为墨鱼中胆固醇含量很高，过度食用易诱发动脉硬化，不利于疾病恢复，需要远离。
四、虾皮。
心脏不好还要注意禁食虾皮，一是因为虾皮中钠盐含量较高，过量食用易出现水钠潴留的情况。
二是因为虾皮中胆固醇含量也很高，多食对心血管健康不利。
五、肥肉。
肥肉患者也要禁食，因为肥肉中油脂含量较高，多食易引起并发症，增加疾病治疗难度。
只有科学避免才能减少这一不利危害，保障自身健康。
六、鸡肝。
心脏不好也不能吃鸡肝，因为鸡肝中胆固醇含量也很高，多食也易诱发高胆固醇血症或冠心病。
所以说此食物患者也要忌口，不可食用。
总得来说，心脏不好要注意禁食高胆固醇食物和寒性食物，只有做好这些食物忌口，才能减少不利因素影响，更好的保障自身健康。
除了要注意这些禁忌之外，患者还要注意控制体重、戒烟、戒酒以及适量运动、规律饮食等，做好这些有助于疾病恢复，实现最佳健康生活。