爱情是一种很奇妙的感情，可以让人享受它带来的幸福感，但同时，也要承受它所给我们的伤害。这世上没有不受伤的爱情，它教会我们成长，也教会我们要如何更好的去爱一个人。女友跟你提出了分手，你会怎么办？情感大师分享挽回前女友全攻略，让她立马回到你的身边。
一、扩大社交圈
失恋往往会让人产生情绪失控的情况，其核心原因是失恋者习惯把自己关在封闭的空间，一直回忆往事，逃避现实。这是十分常见的状态，无论在这之前你们的关系是怎样的。保持与身边人接触，去感受别人的情绪。在与别人交流的时候，是有一种情绪的连接，这样可以感受一下身边人的正能量，把自己不好的情绪带出来。失去了一个人并不是失去全世界，没有了对方，世界依然在运转，只是失去一个生活习惯。同时在与人交流中尝试帮助一些需要帮助的人，在这个过程中自己的情绪得到释放，自己也会受身边人的影响变得积极起来。
二、增加女友投入
情感老师说过：爱的体验来自于你的投入，对爱情投入得越多，对爱人的感情就越深。这是挽回前女友全攻略的第二点，挽回女友时要善用这一点，增加她的投入，加深她对你的感情。你可能觉得男人跟女人约会就应该出钱，如果要女人给钱就显得没有面子，是吃软饭的行为。但是，你可知道，适当地要女方出钱更有助于稳固你们的爱情，因为，当她对你投入、为你付出时，无形之中就增加了她对你的肯定。没太多的感情投入，会导致感情失衡，挽回时你必须引导对方对你在感情方面的投入。
三、重建生活
和女友分手后，就不要再把心思放在对方身上，如果还是令对方感觉到你一直都是围绕着她转，她只会觉得你唾手可得，看不到你的优点和改变。你应该做的是，增值自身价值，重新寻找让那个自己变得更好的生活重心。比如看书，可以增长自己的阅历，丰富自己的内心；运动，可以塑造更好的身形；拓展自己的朋友圈，结交高质量朋友，可以激励自己提升层次目标。一个生活精彩的人才是一个有价值的人，一个有价值的人才会吸引别人。
以上就是关于挽回前女友全攻略的内容了。两个人能相爱并在一起，并不是那么的容易，如果你还深爱着对方，那就不要轻易的放弃。挽回女友并不是一件简单的事情，不妨找专业情感大师指导和学习一些技巧方法，这样才能增加成功挽回的机率。