华为智能体脂称怎么用。首先我们要知道,体脂称是什么?它是一种测量身体脂肪含量的仪器,通过它我们可以了解自己的身体状况,从而制定健身计划。那么,到底有什么作用呢?下面我们一起来看看吧!”体脂称”的正确使用 *** !希望对你有帮助!体脂称的正确使用 *** :1、在进行运动前,先将数据记录在手机上,然后再开始运动。2、在进行运动时,不要一次运动过量,每次运动的时间控制在30分钟以内。
最近评价君开始减肥,应该不只是评价君,很多人在上半年由于运动太少,都变胖了,于是下半年减肥成了必然。
于是,评价君买了个华为智能体脂秤 2 Pro,应该是体脂秤中的最高配了,售价499元。
我们常见的体脂秤,是只需要站立在上面的,这样是四个电极,主要测量下肢情况,并推算出整体数据。而华为这款通过手持手柄,实现八电极测试,能更清晰地了解人体内脂肪、骨骼分布。
我们打开体脂秤,首先看到的是测量说明,双手握紧手柄,胳膊不要紧贴躯干,这样测的就很准了。
看看配件,提供3节电池,直接安装使用了。
华为智能体脂秤 2 Pro采用了磨砂玻璃,ITO导电镀膜,LED显示屏,以及隐藏式的手柄,放在家里美观程度还是可以的。
可以看到,在不同光线下,秤面呈现出不同的颜色。
产品细节也十分到位,不愧是499元的产品。
至于操作APP,就是华为手机中的运动健康,直接关联设备就行了。体脂秤提供蓝牙和WiFi双连接,不用时候自动断电,脚踩一下后开启蓝牙。
只需要踩上即可,不需要太多准备,然后拉起手柄。
具体测量的样子是这样的,评价君就放一张身材匀称的官方图。
评价君测了下,果然结果不太好,当头一棒。77公斤,需要减少15公斤,实在是太难了,当然评价君也从没那么瘦过,能减9公斤,就很好了。
体脂秤列出了详细的数据,比如几项偏高的,都已经标注出来,很好辨认,当然也有标准的。
这个图可能还是更明显,内脏脂肪实在是太高了,俗称中度脂肪肝。当然不用专项针对内脏,整体减肥就可以缓解,同时少吃糖。
另一个表格上,可以看到四肢脂肪偏高,其实年纪一大,人的四肢无力感就增加,原来肌肉都变成脂肪了。
此外,还可以看到骨骼肌的含量,骨骼肌适当偏高也没有坏处,这个留作数据参考还是有用的,万一减肥 *** 错误,把肌肉减没了呢。
而且, 你的重量会同步在运动健康首页上,这样看起来,是不是更有运动的动力了呢?
总的来说, 华为在监测大家健康方面,确实做了很多工作,比如运动手环,比如手表,还有更全面监测的体脂秤。
买这么一个产品,目的也很简单,就是让你重新开始注意体重,体脂,开始运动。毕竟人都是有惰性的,很多人是长期不运动,然后开始发现问题,突击运动,这似乎也是个 *** ,万一养成了运动的习惯,岂不是好事一桩。
对于女生来说,运动意味着好身材,健康青春,对于男性来说,评价君觉得匀称的身材,以及仍然在握的力量,预示着自己还没有衰老,人的热情也会变得更高,还是十分重要的。