1、延缓衰老，增强免疫力
番茄红素可以有效地清除人体内的一些自由基，还能够保持细胞正常的代谢，预防衰老情况的出现。并且能够助于紫外线对皮肤造成的伤害。改善皮肤出现老年斑的现象。
2、减少乳腺疾病
番茄红素当中的抗氧化性是最强的，还能够有效的促进女性乳房的健康发育。从而来减少乳腺疾病的发生。还能够有效增强女性乳房的弹性，还能够有效的保护细胞，不让细胞们遭氧化剂的侵蚀。
3、抑制癌细胞生长
番茄红素能够有效的抑制乳腺癌、肺癌、胃癌等一些癌细胞的生长。血清当中也含有较高量的一些番茄红素，也能够有效控制宫颈癌发生的机率降到最低。
4、保护心血管
番茄红素可以抑制动脉硬化的形成，还能够改善高血压、高血脂、冠心病以及一些心脑血管疾病的发生。
扩展资料：
在自然界中，番茄中的番茄红素含量十分丰富。生吃番茄也可以吸收番茄红素，但是有限。经过烹炒，番茄中的番茄红素在高温作用下会大量析出，从这个角度说，番茄做熟了吃更好。比如，番茄炒蛋就很好，多吃这道菜可增加番茄红素的摄入。
番茄做熟了吃有益，可不意味着生吃番茄就不好。番茄中除了含有番茄红素，还含有钙、磷、钾、镁、铁等多种元素，以及维生素C、胡萝卜素、维生素B、维生素B2、有机酸及纤维素等，特别是维生素C的含量很高，可以和水果媲美，这也是它被称为蔬果的原因之一。
维生素C的主要功能之一就是抗氧化、提高免疫力。所以，生吃番茄也是一个不错的选择。不要为了摄入番茄红素一种物质而罔顾其他。
参考资料来源：百度百科-番茄红素
参考资料来源：人民网-吃番茄别光盯着番茄红素
番茄红素对女性的好处，大家知道吗？
女性吃番茄红素的好处表现在：
一、可以提高免疫力，抗老化，抗衰老的作用。番茄红素可以增强机体的抵抗力，恢复体能，并有助于减轻紫外线对皮肤的伤害，改善皮肤老化及老年斑，对于女性患者来说，具有很好的养颜美容功效。
二、番茄红素能够抑制癌细胞的生长，可以抑制包括乳腺癌、肺癌、胃癌等肿瘤细胞的生长。血清中含量较高的番茄红素的女性患子宫颈癌的几率有所下降。
三、具有保护心脑血管的作用，番茄红素可以抑制动脉粥样硬化的形成改善高血压、高脂血症。
女人吃番茄红素软胶囊有好处吗
1.提高免疫力，抗老化：番茄红素可增强免疫力，恢复体能，并有助于减轻紫外线对皮肤的伤害，改善皮肤老化及老年斑。
2.抑制癌细胞生长：番茄红素可以抑制包括乳腺癌、肺癌、胃癌及内皮组织癌细胞的生长;血清中含较高量蕃茄红素的妇女，罹患子宫颈癌的几率较低。
3.保护心血管：番茄红素可抑制动脉硬化的形成，改善高血压、高血脂、冠心病等心脑血管疾病。注意：本品为膳食补充剂，不可代替药品，请勿用于诊断或治疗任何疾病，孕妇、哺乳期妇女及慢性疾病患者食用任何膳食营养补充剂前应征询医师意见。
4.番茄红素的功能试验显示，当受到强烈辐射时，番茄红素可以显著提高人体血液中的白细胞数;有效保护人体中的SOD;因此番茄红素具有防止紫外线对皮肤的损伤作用及抗辐射作用。
5.番茄红素的抗肿瘤、抑制诱变作用。肿瘤生成的生理机制之一是组织细胞在外界诱变剂的作用下发生基因突变，番茄红素能阻断这个过程，发挥抗癌变作用。
6保护女性乳房子宫，提高生育能力
番茄红素在体外培养液中对乳房癌细胞MCF7抑制能力比胡萝卜素强一倍以上。若和其它抗氧化剂(如维生素E、维生素C、胡萝卜素)合理运用，可促进女性乳房健康发育，减少乳腺癌发生几率。美国伊利诺斯大学对比研究发现，体内番茄红素含量低的女性比含量高的女性宫颈癌发病率高五倍以上。2002年10月1日《世界癌症研究杂志》发表美国BRIGHAM女子医院对563名卵巢癌患者和523名健康女性的研究表明，摄入较多的番茄红素可降低卵巢癌的发病率。番茄红素还有助孕作用，促进排卵，增加受孕机会，降低经前症候现象。
tips:在选择上注意两点：1看品牌，选择大品牌，质量好，效果佳；2看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，是否与消费者站在一起，售后有保障。
番茄红素的作用与功效 番茄红素哪个品牌好
番茄红素是一种对我们身体非常好的保健品，主要是番茄的提取物，服用后是有很多的功效和作用的，因此我们便要了解一下番茄红素的作用与功效？番茄红素哪个品牌好？
番茄红素的作用与功效
番茄红素主要是指番茄的提取物，其主要功能是软化血管、清除自由基、抗氧化、预防肿瘤。能有效预防前列腺癌、消化道癌、膀胱癌等癌症，临床作用更多的是通过番茄红素的保健功能，对人体进行辅助治疗，如预防血管硬化，可以改善血管内环境，增强人体的抗紫外线辐射能力，番茄红素可有效用于预防高胆固醇和高脂血症，有效缓解心血管疾病的发展，对前列腺疾病和乳腺疾病有一定的抑制作用。对恶性肿瘤有一定的辅助治疗作用，有效预防宫颈癌、前列腺癌和肝癌的发生。
番茄红素哪个品牌好
1、华宝通是比较知名的番茄红素品牌，这家番茄红素是一软胶囊的形式存在的，服用可以提高免疫能力，能够防止男性或女性疾病，其中还含有丰富的维生素e，具有延缓皮肤衰老的效果，华宝通的番茄红素是品牌历史比较悠久的一款产品。
2、汤臣倍健番茄红素是名气比较大的一款产品，其中不仅含有番茄红素，而且还含有大量的维生素e，也是以胶囊的形式存在，具有很不错的抗氧化的功能，男性服用能够预防前列腺炎，是男性比较好的保健品，可以使得男性精子质量提高，而且这款番茄红素吸收的速度非常快。
3、康恩贝是另外一家比较知名的番茄红素品牌，这个品牌的番茄红素能够有效提高人体免疫功能，服用后可以减少紫外线照射对皮肤造成的伤害，还具有淡化色素斑的功能。服用这款番茄红素能够起到预防宫颈癌的效果。
番茄红素对女性的好处
女性吃番茄红素的好处表现在：一、可以提高免疫力，抗老化，抗衰老的作用。番茄红素可以增强机体的抵抗力，恢复体能，并有助于减轻紫外线对皮肤的伤害，改善皮肤老化及老年斑，对于女性患者来说，具有很好的养颜美容功效。二、番茄红素能够抑制癌细胞的生长，可以抑制包括乳腺癌、肺癌、胃癌等肿瘤细胞的生长。血清中含量较高的番茄红素的女性患子宫颈癌的几率有所下降。三、具有保护心脑血管的作用，番茄红素可以抑制动脉粥样硬化的形成改善高血压、高脂血症。
番茄红素能提高精子质量吗
番茄红素能提高精子质量，番茄红素是一种抗氧化剂，可以改善精子质量，番茄红素还有保护前列腺的功效，番茄红素对于治疗前列腺增生或前列腺炎等疾病效果比较好。患者有前列腺病或不育症的时候，可以在医生的指导下用番茄红素进行辅助治疗。番茄红素除了可以提高精子治疗，还能够降低心血管疾病发生的风险、抗癌、保护心脑血管、增强身体免疫力、对抗炎症、保护皮肤。
番茄红素对我们有什么好处？
番茄红素对人体的好处：
1、提高男性生育能力
男性前列腺外部有多层网状纤维，一般难有炎症或病菌，但感染后普通药物很难奏效。一般在30岁以后，普遍都会受到感染，有可能引发各种不孕不育症状，番茄红素则通过人体脂蛋白运输到全身各器官，在睾丸、前列腺浓度最高。从而淬灭自由基，清除侵入前列腺的毒素，有效治疗及防止前列腺发生病变。番茄红素还可以调节前列腺液，使PH值保持在6~6.5，为精子提供舒适的活动环境，增强精子活性，提高男性生育能力。
2、保护女性乳房子宫，提高生育能力
番茄红素在体外培养液中对乳房癌细胞MCF7抑制能力比胡萝卜素强一倍以上。若和其它抗氧化剂(如维生素E、维生素C、胡萝卜素)合理运用，可促进女性乳房健康发育，减少乳腺癌发生几率。美国伊利诺斯大学对比研究发现，体内番茄红素含量低的女性比含量高的女性宫颈癌发病率高五倍以上。2002年10月1日《世界癌症研究杂志》发表美国BRIGHAM女子医院对563名卵巢癌患者和523名健康女性的研究表明，摄入较多的番茄红素可降低卵巢癌的发病率。番茄红素还有助孕作用，促进排卵，增加受孕机会，降低经前症候现象。
3、调节血脂，预防心脑血管疾病
心脑血管是人体能量运输的通道。血液中脂肪(如胆固醇，不溶于血)以脂蛋白为载体。其中由肝脏输送到细胞的低密度脂蛋白LDL易受自由基攻击造成胆固醇沉积，导致动脉粥样硬化，阻碍血流，减少心脏营养和热能供应，引发冠心病、脑中风等心脑血管疾病发生。番茄红素可深入清除血管垃圾，调节血浆胆固醇浓度，保护LDL不受氧化。还可以修复完善被氧化的细胞，促进细胞间胶质形成，增强血管柔韧度。
4、防癌抗癌，辅助抑制肿瘤
环境、饮食、遗传、职业、心理等原因使人体产生自由基，侵入细胞膜，攻击DNA，激活封闭静止的癌基因，产生癌细胞，繁殖裂变、分裂复制直至永久性破坏某器官或癌细胞转移。番茄红素有效淬灭自由基，达到预防的作用。对已形成的肿瘤，可促进细胞间隙传输信号，接触抑制、分化诱导癌细胞，使其改邪归正。临床证实，番茄红素对前列腺癌、肺癌、胃癌、结肠癌、食道癌、口腔癌、乳腺癌、宫颈癌作用显著!
TIPS:在选择上注意两点：1看品牌，选择大品牌，质量好，效果佳；2看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，是否与消费者站在一起，售后有保障。