宝宝经常光脚有什么好处

2024-11-29 09:17 母婴

自从孩子出生之后,家长发愁的事情就越来越多了,比如发愁给孩子吃什么,发愁孩子穿什么等等,而在给孩子穿着方面也有很多的“讲究”,衣服,裤子,帽子,袜子……

关于孩子穿袜子这件事,其实很多家长一直都抱有一个怀疑态度,他们认为孩子不需要穿袜子光脚好,但是也有老一辈的人怕孩子着凉,要给孩子穿袜子,毕竟“寒从脚起”,要是不好好保护孩子的脚,以后落下病根怎么办?

当然,还有一部分家长正在担心,应该如何给孩子穿袜子,买什么样子的袜子好,这一桩桩,一件件的事情都成为了各位爸爸妈妈的疑问。

之前,小李带着孩子去医院检查身体的时候被医生给表扬了,原因是,小李给孩子穿袜子的时候是反着穿的,小李也很莫名其妙。

其实这个袜子之所以反着穿是因为今天早上走得太急,没来得及反面,反正怎么样都是穿,干脆就给孩子袜子反穿了。

后来小李问了医生原因才知道,现在很多商家都卖劣质产品,所以很多袜子的内部有很多没有处理好的线头

这些线头对于家长来说可能不是什么大事,但是对于孩子来说可不得了,稍微不注意,要是袜子里面的线条缠绕上了孩子的脚趾,很容易让孩子的脚趾因为血液不流通而出现坏死的现象,甚至还会引起断裂。

小李听完原因也吓得不得了,没想到自己瞎猫碰上死耗子了,从此以后,小李就再也不给孩子穿袜子了,就是怕这些袜子有质量问题。

但是这个时候问题又来了,不给孩子穿袜子,如果让孩子着凉生病怎么办呢?这不是因小失大吗?

其实各位家长也不必太过担心,因为孩子并不是一定要穿袜子,有的时候光脚也是有好处的哦。

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宝宝经常光脚,原来有这么多好处,很多宝妈都很后悔知道晚了

很多家长选择给孩子穿上袜子,都是因为怕地上可能会很脏,害怕孩子在地上感染一些细菌而生病,还有的家长怕地上太潮湿太凉,害怕宝贝身体湿气太重引起其他的疾病

但是其实光着脚丫子对于孩子来说并没有这么恐怖,甚至于还有一些家长们不为人知的好处哦!

下面我就为各位家长分享一些宝宝光着脚丫子的好处,一起来看看吧。

●可以减少细菌的滋生

孩子目前正处于快速生长的时期,他们的新陈代谢是非常旺盛,非常快速的,从而就造成了孩子出汗特别多。

而且孩子又特别好动,贪玩,这个时候,宝宝的小脚丫就非常的容易出汗,特别是在夏天的时候,如果各位家长执意给孩子穿上厚厚的袜子,不给孩子一点透气的机会,让孩子的脚一直被捂着,就会让孩子的脚特别的闷热,就会产生很多的汗。

如果宝宝的脚一直处在这样一个潮湿的环境当中,就会非常容易滋生细菌。严重的话甚至还会造成感染。所以,有的时候宝宝光着脚丫,其实对他们是有一定好处的。

●增强宝宝的体质

宝宝的脚上穴位还有血管是非常丰富的,宝宝如果光着脚丫在地上走的话,非常能够促进宝宝全身的血液循环,加快宝宝身体里面的新陈代谢,可以帮助宝宝尽快排出身体里面多余的物质,而且还能够锻炼宝宝的身体。

不仅如此,脚上有很多的穴位和人体的器官也是相连的,宝宝光着脚在地上走走路,还可以锻炼宝宝全身的器官,提高宝宝的抵抗力和身体素质。

●加强锻炼宝宝的感官系统

宝宝的小脚丫不仅有丰富的血管,而且还有全身最丰富的神经末梢组织,这也是指压板的原理。

相信体验过脚丫踩在指压板上的家长一定都知道很痛,而这也是因为压迫到的神经末梢的缘故,不过这种感觉虽然疼,但是这种压迫是有好处的。

对于宝宝来说,可以锻炼宝宝的感官系统,比如宝宝走在路上脚接触到的东西有的是硬的,有些是软的,这样就可以提高宝宝对于世界的认知。

有的东西是热的有的是冷的,这样反复感受非常有利于锻炼孩子的感官系统,而且对孩子的记忆力也有帮助,总而言之,光脚丫对孩子身体各方面的发育都有非常大的好处。

有的家长看到不穿袜子的好处有这么多,索性就直接让宝宝光脚了,还减少了一笔买袜子的支出,这不是“一箭双雕”?但是其实这个观点并不适用于任何时候。

美国的科学家研究发现,孩子的双脚温度和孩子的睡眠质量是有很大关系的。

如果孩子不穿袜子睡觉,就会很容易造成孩子的睡眠质量不好,睡眠质量如果不好的话,对于孩子的身体发育也有一定的影响,所以在某些情况下,孩子还是有必要好好穿袜子的。下面我就为各位家长介绍一些具体情况。

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家长什么时候给宝宝穿袜子合适呢?

①刚刚出生的孩子、体质较弱的孩子

不管是刚刚出生的孩子,还是体质比较弱的孩子,其实他们都有一个共同的特点,那就是身体发育得都不是很完善,而这个时候宝宝身体的体温调节功能还没有完全发育好,并且脚底的血液循环能力本来就比较差。

如果脚底的温度不足的话,那么血液循环的速度就会受到影响,这对于宝宝全身的发育都会产生不好的影响。

特别是对于那些刚刚出生的孩子,这个时候正是他们脑部和腿部需要供血的时候,如果由于不穿袜子而造成血液循环受阻,那么对于孩子造成的危害是不可估量的。

所以面对这样的孩子,家长最好及时给孩子穿上袜子,给宝宝的脚保暖,这样才能够让宝宝快乐健康地成长。

②宝宝穿鞋的时候

有的家长自从知道宝宝光脚有很多好处后,平时孩子出去玩,穿鞋的时候也不给孩子穿袜子,但是这样做是绝对错误的。

如果宝宝的脚直接接触到鞋子的话,就相当于宝宝的皮肤缺少了一层保护。

家长应该能够体会到,如果夏天不穿袜子就穿凉鞋,或者是穿其他的帆布鞋,后跟是非常容易磨掉皮的,而且还非常痛。

孩子的皮肤更加的脆弱,特别是夏天的时候,如果光着脚丫就给孩子穿鞋的话,也会很容易造成宝宝的脚受伤。所以,这里要提醒各位妈妈,给宝宝穿鞋的时候一定别忘了给宝宝穿上袜子哦。

③在温度太低的空调房里

现在正是炎炎的夏日,很多人都离不开空调,基本上都是生活在空调房里,但是这样的温度对于孩子来说可能会有点低,如果这时候不给孩子穿袜子的话,很容易让孩子的体温过低,引起生病,所以,在那些温度过低的空调房里,最好给孩子穿上袜子保暖,这样才能够防止宝宝着凉生病。

现在家长应该知道什么时候可以给孩子光脚,什么时候应该给孩子穿袜子了,那么问题又来了,如果宝宝需要穿袜子的话,什么样的袜子才是适合宝宝的呢?

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给宝宝选袜子有“讲究”,不注意这几点,费钱又坑娃

注意选浅色系的纯棉袜子

在给宝宝选择袜子的时候,最好选择一些纯棉材质的袜子,因为纯棉的材质弹性比较好,而且也容易吸汗,不会造成孩子的汗过多而造成细菌感染,而且保暖性也非常的不错。

那么为什么要选择浅色系的袜子呢?主要是因为有的宝宝喜欢乱吃东西,有的时候还会把自己的脚丫拿到嘴巴里吃,浅色系的袜子会让宝宝减少食欲,可以在一定程度上减少宝宝吃袜子的几率。

袜子不宜太厚

有的妈妈怕宝宝着凉,所以就给孩子买特别特别厚的袜子,希望可以给宝宝好的保暖。

但是其实如果宝宝穿太厚的袜子很容易限制宝宝的活动,特别是对于一些正在学走路的孩子来说,太厚重会影响他们的发挥,甚至会让宝宝很久也学不会走路,而且如果捂得太过的话,还会影响宝宝感知触觉能力的发育。

袜口不能太紧

有的孩子在穿袜子的时候都有一个共同的特点,那就是特别喜欢将穿着的袜子脱掉,所以家长会选择给孩子买一些袜口比较紧的袜子。

但是如果宝宝穿的袜子袜口太紧的话,就会勒着孩子的小腿影响孩子的血液循环,因此,家长在选择袜口的时候不宜太大,也不宜太紧,最好是宽松适度,让孩子感受到舒服才是最重要的。

04

写在最后

虽然宝宝穿袜子这件事情看上去是一件小事,但是家长也不能掉以轻心,因为很多时候,我们忽视的这件小事很可能会给宝宝造成伤害,所以,家长在给孩子穿袜子这件事上,一定要上点心。

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