测身体健康的软件有哪些免费 测试身体健康指数软件
在科技发展的今天，我们可以通过手机软件来测试和监测我们的身体健康指数。这些软件可以帮助我们了解自己的身体状况，并提供相应的建议和改善方案。下面介绍几款免费的测试身体健康指数的软件。
1. Keep
Keep是一款非常受欢迎的健身软件，它提供了各种健身训练计划和跟踪功能。通过Keep，用户可以记录自己的运动数据，包括步数、卡路里消耗、心率等。Keep还提供了专业的健康评估功能，可以根据用户的身体数据和运动情况，给出相应的健康建议。
2. 健康360
健康360是一款全面的健康管理软件，它提供了身体指标测试、健康评估、饮食记录等功能。用户可以通过健康360来测试自己的身体健康指数，包括BMI、血压、血糖等。健康360还提供了健康建议和个性化的饮食计划，帮助用户改善身体状况。
3. 健康助手
健康助手是一款专业的健康管理软件，它提供了身体指标测试、健康评估、运动记录等功能。用户可以通过健康助手来测试自己的身体健康指数，包括体脂率、肌肉质量、骨量等。健康助手还提供了专业的健康建议和运动计划，帮助用户管理自己的健康。
4. 健康360
健康360是一款全面的健康管理软件，它提供了身体指标测试、健康评估、饮食记录等功能。用户可以通过健康360来测试自己的身体健康指数，包括BMI、血压、血糖等。健康360还提供了健康建议和个性化的饮食计划，帮助用户改善身体状况。
5. 健康助手
健康助手是一款专业的健康管理软件，它提供了身体指标测试、健康评估、运动记录等功能。用户可以通过健康助手来测试自己的身体健康指数，包括体脂率、肌肉质量、骨量等。健康助手还提供了专业的健康建议和运动计划，帮助用户管理自己的健康。
以上介绍了几款免费的测试身体健康指数的软件，它们提供了身体指标测试、健康评估、运动记录等功能，可以帮助用户了解自己的身体状况并提供相应的建议。在选择使用这些软件时，用户应根据自己的需求和健康状况进行选择，并结合专业的医疗意见进行参考和判断。