夏天天气干燥，非常容易引起体内的缺水，使人口干舌燥的想要喝水。但是，如果明明已经喝了很多水，还是觉得口干舌燥想喝水，那可能就是由于某些疾病导致的。
普通的口渴多见于饮水不足，是体内缺水导致的，我们只要及时补充水分就可以缓解。但如果喝完水后还不能缓解，很可能你不是缺水，而是身体里出现了其他问题。
下面就一起来看一看口干舌燥是怎么回事，应该怎样根据不同的病因进行调理呢？
一、阴虚内热
阴虚内热常见于人生了大病或者是过度劳累之后，导致人体的阴液亏虚，阴虚就使体内的阳无法控制，从而产生内热，这就是阴虚内热。
当人体阴液亏虚时，对机体的损伤还不严重，仅仅是津液不足，不能濡润口腔时就会出现口干舌燥。喝水能够缓解的口干舌燥，此时仍属于饮水不足的范畴。
但是当阴血亏虚时，就不能通过喝水缓解口干的症状了，总是感觉怎么喝水都还是渴，还有些常见的烦躁不安、失眠甚至是精神异常的症状。
这就需要进行治疗了，可以通过口含西洋参、喝滋阴老鸭汤、百合银耳粥、黄精粥等进行食疗。
二、瘀血阻滞
当体内有瘀血时，会由于血液循环不畅而导致气血和水液代谢异常，这个时候出现的口干是不爱饮水的，一般还伴随有双目暗淡，肌肤甲错的情况，有的还会有皮肤干燥、脱屑或身体局部疼痛和瘀斑，舌体一般呈紫暗或者有瘀斑、瘀点。
这种瘀血阻滞的情况需要专业的医生进行活血通络，建议到医院进行治疗。
三、水湿内停
当体内水湿停聚时，水液代谢受到影响，水液不能及时化生为津液，而且受到水湿的阻碍，水液分布不均匀，会出现口干。这时虽然感到口干，但却不愿饮水，舌体呈现湿润、胖大，舌边可能有齿痕，这也都是体内湿气重的表现。
这种脾肾阳虚，忌滋补忌大下，可以使用薏米芡实山药粥、参苓白术散等温和药物进行调养。
口干舌燥怎么办
1、莲子芯水可防治口干舌燥
将莲子芯用开水沏，不要过浓也不要过淡，日饮二三次可预防口干舌燥、虚火上升、嗓子疼痒、声音嘶哑、脑觉昏沉等。同时还可治疗咳嗽。
2、吃拘杞子治夜间口于症
每晚吃拘杞子30克，嚼得越烂越好，要坚持不断。但应指出，对长期口干的老年人，应进一步检查，例如有人患癌症，也有口于的现象，请万万莫大意。另外，对糖尿病或老年人因津液分泌减退而感到口干者，尤其在夜间，可将拘杞子洗净备用，需要时取一粒含在舌心上，几秒钟后，就会从舌根生出津液，解除了口中干渴，入睡前含人，一夜不用喝水。
3、蜂蜜加米醋治咽干舌痛
每天早晚各一次，每次1匙蜂蜜、2匙米醋，冲一大杯开水，连续喝几个月就会好转，同时对大便异常也可得以恢复正常。
另外，口干舌燥患者宜多喝水、粥、豆浆，多吃萝卜、莲藕、荸荠、梨、蜂蜜等润肺生津、养阴清燥的食物。要尽量少吃或不吃辣椒、葱、姜、蒜、胡椒等燥热之品，少吃油炸、肥腻食物，以防加重口干舌燥症状。
口干舌燥什么原因
1、真菌感染：这是一种比较常见的原因，有些老年人戴假牙的时间过长很容易会出现真菌感染的现象。这种情况下可以将假牙去除之后进行检查，如果真的出现真菌感染的现象时，在医生的建议下进行一定的抗菌药物治疗就能治愈这种口干舌燥的现象。
2、药物：一些药物会引起口干舌燥的现象，一些服用降压药或是抗胆碱类药物的人更容易出现这种现象。这类药物会减少口腔唾液的分泌，如果经常出现口干舌燥的现象时，最好及时就医更换药物。
3、不良习惯：对于腺样体肥大者，会有张口呼吸的不良习惯，导致唾液消耗过快引起口干。
4、全身代谢性疾病：糖尿病患者本身代谢存在问题，所以也有可能导致口干。
5、鼻咽癌或其他面部肿瘤：这类患者在接受放疗后，会引起大小涎腺细胞实质性萎缩，导致唾液分泌量减少。
6、干燥综合征：这种症状不是单纯的口腔疾病，而是一种自身免疫出现疾病的现象。出现这种症状要及时去相关科室进行检查会诊，这种疾病还没有比较好的防治措施，患病较为严重的患者会出现无法进食的情况，大多要用水送服，情况比较棘手。
口干舌燥吃什么
1、蜂蜜加米醋治咽干舌痛
每天早晚各一次，每次1匙蜂蜜、2匙米醋，冲一大杯开水，连续喝几个月就会好转，同时对大便异常也可得以恢复正常。
2、黑芝麻
平常可煮粥或磨成黑芝麻粉服用。黑芝麻滑肠，脾弱便溏者勿服。
3、鸭肉
平时可用来煮汤或红烧当菜食用。鸭肉性凉，脾胃阴虚、经常腹泻者忌用。
4、吃拘杞子治夜间口于症
每晚吃拘杞子30克，嚼得越烂越好，要坚持不断。但应指出，对长期口干的老年人，应进一步检查，例如有人患癌症， 也有口于的现象，请万万莫大意。另外，对糖尿病或老年人因津液分泌减退而感到口干者，尤其在夜间，可将拘杞子洗净备用，需要时取一粒含在舌心上，几秒钟后，就会从舌根生出津液，解除了口中干渴，入睡前含人，一夜不用喝水。
5、甘蔗
平常可生吃，或榨成甘蔗汁每日服用。甘蔗性偏寒凉，凡脾胃虚寒和积湿内盛者忌用。又因其含糖量高，糖尿病患者忌用。
6、百合
平常蒸食或煮粥食用。百合性偏寒凉，脾胃虚寒所致的脘腹冷痛、泄泻和外感风寒所致的咳嗽均忌用。
7、莲子芯水可防治口干舌燥
将莲子芯用开水沏，不要过浓也不要过淡，日饮二三次可预防口干舌燥、虚火上升、嗓子疼痒、声音嘶哑、脑觉昏沉等。同时还可治疗咳嗽。
总结：我们在感冒鼻子不通的时候张开嘴巴睡觉，第二天早上会有口干舌燥的现象，这时只要喝点水等感冒治愈这种现象也会消失。但是如果长期出现口干舌燥的现象时，就要就是就医诊治。在生活中经常吃一些百合、甘蔗、黑芝麻等食物都能很好的缓解口干舌燥的现象。