分手之后当我们自己冷静下来就会知道，有时候是自己太过任性，有时候是自己无理取闹。最后和男友关系越来越糟，最后只能分手。怎么才能改变自己在前男友心中的坏印象和他重归于好？女生和男友分手之后应该怎么挽回？一起来看看如何挽回已有女朋友的前男友？
切记不可纠缠
分手后缠到你崩溃，闹到你想跳楼自杀，这样的感受我想很多人都经历过。即使毫无效果，就算对方被你闹的想要报警，但还是有不少人热衷于此方法。能不能理性一点呢？你这样纠缠就真的能挽回对方？显然不可能的事！这样做你只会把对方越推越远，躲避你都来不及还谈什么挽回。学会理性的思考问题，并且学会尊重别人的感受。你真的想要挽回就不要去给别人制造麻烦，给别人一种舒适的感觉，留下一个好的印象。很多人担心自己不去纠缠害怕对方很快就忘记了自己，如果分手后对方很快就忘了你，并且进入了新的恋情，说明你在他心中毫无重量，这样的也无须挽回。倘若是真心爱过，那分手后必然需要一个情感缓冲期，在这个期间他一定还忘不了你。你要做的是给自己改变，让他眼前一亮，这比纠缠和骚扰要有用的多。
学会倾听对方
如何挽回已有女朋友的前男友？两个人因为一些事情闹矛盾最后分手，先冷静一段时间，当两个人情绪稳定下来之后，就可以约对方来商量未解决的问题。此时最重要的是学会倾听彼此最在乎的事情。当对方觉得你能听进并了解他的观点和感受之后，他受伤的心就可以慢慢复原，慢慢的就会愿意给你一个机会，让你再一次去理解他。再一次进入他内心。
送给男朋友的礼物
其实礼物常常代表在乎，一份精心准备的礼物往往能打动对方的心，为了体现你的在乎，不凡购买一款对戒吧，表示不管争吵与否在我心中你都非常重要。或者两个人有什么重要的纪念品都是可以送的。一定要选对的礼物，才能感动对方。
如何挽回已有女朋友的前男友？很多女生挽回失败的原因就是因为你的固执己见。分手之后想要挽回是需要注重方法和技巧的。很多女生总是盲目的去挽回，认为自己做的是最正确的。最后自己的挽回确实失败了。找专业的导师帮助自己，制定最适合自己的挽回办法，这样你才能大大提高自己的成功率。