咱们陈腐的观念都以为，晚年人是没有性日子的，究竟由恋人变成家人的进程是一个很美妙的进程，有的人乃至说“中年的夫妻亲嘴，反胃都要半响”。所以在咱们的根本观念里，晚年人不只没有性日子，乃至还要分床睡。
可是情况真的如此吗？据一些研讨，晚年人依旧是有性需求的，并且恰当的夫妻日子，对身体也是有不少优点的。
62岁的季大爷：康复性日子后，夫妻联系也变好了
家住杭州的季大爷，本年62岁，他就共享了自己这方面的阅历。季大爷五十多岁的时分，自己的小孙子正好出世。由于女儿和女婿作业都很忙，所以就将小孙子托付给老两口。由于孙子年岁很小，所以晚上睡觉的时分，就需求跟着季大爷和季大爷的老伴睡。
一同也正由于这件工作，老两口在这几年里几乎没有性行为。或许也便是由于这个原因，两人常常由于一些鸡毛蒜皮的工作吵架，有时分小孙子在的时分也会吵上个几句，关于夫妻俩的联系非常不友好。
总算，小孙子长大了，需求上幼儿园，就离开了季大爷的家，和母亲一同日子去了。就这样，季大爷和老伴总算有了比较私家的环境。逐渐的，两人也是康复了性日子，尽管频率不高，但两人的联系也算是越来越密切了。
从老季的这个比如咱们不难发现，中晚年人也是有性日子或许有这方面需求的。尽管说现在的社会，依然觉得“晚年人就没有性日子了”，乃至以为“晚年人不允许有性日子”，但不能否定的是，性日子便是晚年人最底层、最原始的需求。
那么，晚年人在这方面的需求，背面隐藏着怎样的真相与无法呢？这不只仅是一个医学问题，仍是一个社会问题，所以接下来，医师就以医学和社会两个视角来看看这个问题。
晚年集体的夫妻日子，能够坚持到多大的岁数？
咱们在日子中，或多或少都听说过相似的工作：某某大妈或许大爷由于在一次意外中失掉了自己的老伴，然后家里就剩余一个人。
几年后，这位大爷或许大妈经过各种途径找到了一位性伴侣，并且还被同村人看见。这时分，同村的人大多会宣布“脸皮真厚”之类的言语。所以有些东西，是根深柢固的，成见是人心中的一座大山。
可是你不知道的是，一个失掉伴侣，子女又不在身边的孤寡白叟的心里，是多么的空无和孤寂。他们只是年岁大了罢了，可并没有损失对日子的巴望。愿望是人心中最底层的东西，白叟也有愿望，这也是正常的。白叟想要宣泄自己的愿望，这也是正常的。
中国人民大学的潘绥铭教授，从前提到过，我国55-61岁的人群中，有一半以上的人每个月会有性日子。
国外也有相关的计算，发现68岁的男性中，有约70%的人依然坚持着规则的性日子。即使是70岁以上的男性，也有不少的人存在着性日子的需求。至于晚年女人，她们的需求和男性相差的并不多。
可见，中晚年人其实依然具有性行为才能，一同也有享用和寻求高兴的愿望。所以无论是在生理上仍是心理上，中晚年人都没有扔掉对性的寻求与愿望。咱们并不能忽视晚年人这方面的需求，咱们应该扔掉成见，换一种眼光看待——晚年性日子，并不是“晚节不保”！
活在“性羞耻”观念下的晚年人，带来了什么损害？
由于传统观念的影响，晚年人会故意压抑住自己的愿望与生理需求，而这导致晚年人更简单做出危险的行为，这大大的导致了疾病在晚年人集体中的传达。
2022年，《柳叶刀》宣布声明，称艾滋病患者中，中晚年人的份额正在逐渐上升。一同依据中疾控所发布的数据资料显现，中晚年人患艾滋病的份额，已经由2011年的22%增长到44%，翻了一番。
这一系列触目惊心的数据，医师以为与晚年人为了开释本身愿望而做出危险的性行为脱不开联系。并且，不只仅是艾滋病，其他的性病都呈现出相似的态势，这愈加应证了晚年人危险性行为的或许。
所以，“性羞耻”或许给晚年人带来了愈加不安全的性行为。这不只仅损害的是晚年人集体，更多的是关于整个社会的损害。所以咱们要扔掉本身原有的成见，关于晚年人正常的性行为不加以批评，要科普健康、正确的性知识。
晚年人的性日子，优点有什么？要留意些什么？
晚年人进行性日子，会产生哪些优点呢？一同在性日子时，要留意哪些点呢？
先说优点。
首要，便是能够促进两人的联系。恰当的性日子关于夫妻两边而言都是促进联系，让两边密切的良药。能够更好的给予两边在感情上的交流，有利于晚年人的身心健康。
其次，便是能够防备阿尔茨海默症。关于晚年人来说，恰当的性日子不只能够促进夫妻之间的情感，还能够影响自己的神经系统，使之坚持活泼性，防止了淀粉样蛋白质堆积，防备阿尔茨海默症。
然后，便是能够改进睡觉质量。由于性日子傍边会分泌出一些激素，如催产素等，能够协助白叟更快的进入眠觉。
最终，便是能够防备生殖系统疾病。依据相关的研讨标明，恰当的性日子能够下降两边患有生殖系统疾病的概率，利于晚年人的身体健康。
那么晚年人性日子的时分，需求留意什么呢？
首要便是要留意频率，究竟晚年人的身体较为衰弱，过火频频的性日子会让白叟的身体吃不消，乃至会对白叟形成必定的损伤。
其次便是要留意卫生，由于晚年人的免疫力相对较差，简单遭到细菌或许病毒的感染，所以在性日子的时分要留意清洁。
晚年人，要分床睡仍是合床睡？
这其实是一个陈词滥调的问题了，这儿仍是比较主张合床睡的，究竟合床睡关于晚年人的身体健康等都相对比较有利。
晚年夫妻合床睡，能够有用防止产生意外的危险。由于晚年人一般都有“三高”，或许会产生心脑血管疾病，一旦产生心脑血管疾病且没有人及时发现的话，后果不堪设想。
而合床睡就能够有用防止这个情况，究竟晚年人的睡觉比较浅，能够感知到另一半的情况，能有用防止悲惨剧的产生。并且依据计算，晚年人猝死的时刻大多数是在早上4点到6点，这个时分血液内水分较少，粘稠度较高，很简单导致心肌梗死等意外。假如白叟挑选分床睡的话，就会很难察觉到意外的产生。
那么分床睡是不是一点优点都没有呢？也不是，分床睡最大的优点，便是能够进步睡觉质量。由于晚年人的睡觉一般比较差，他们常常会被另一半的动态给吵醒，然后入眠困难。而分床睡就能够躲避这个问题。
一同分床睡还能够防止穿插感染，防止一半的伤风等疾病传染给另一半。
小结
晚年人也需求性日子，咱们应该扔掉本身关于这件事的成见，并给予了解与支撑。性日子关于晚年人的身心健康都有必定的优点，可是在性日子的时分，晚年人更要留意频率和卫生，留意本身的身体健康。