【健康百科】偏爱年轻人的强直性脊柱炎,究竟是什么病?

2022-10-18 12:13 科普山东

近日,某女星做客一档节目时透露,自己去年被医生告知患有强直性脊柱炎,并且出现了“石化的感觉”。该话题一出,有不少人也曾表示饱受该病的困扰。

强直性脊柱炎是什么?

事实上,中国强直性脊柱炎患者约有500万。其原发病在肌腱和关节囊的骨附着处,起病隐匿,发展缓慢,主要表现为慢病、血管翳样破坏性炎症,从骶髂关节逐渐向上蔓延至脊柱的其他节段,最后造成骨性强直和畸形。

之所以称之为“强直”,是因为该疾病进展到晚期会使关节融合在一起,失去活动性,脊柱就像一根骨头一样,无法弯曲,无法自由地活动。

据中国康复研究中心发布的数据显示,我国强直性脊柱炎患病率约为0.3%。发病年龄一般在青春期后期,平均发病年龄为23岁,好发于青壮年男性。专家表示,强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病,属于风湿免疫病。

强直性脊柱炎不可自愈

强直性脊柱炎的病因目前尚不明确,但大体分为:遗传因素、环境因素等。

其中遗传因素在强直性脊柱炎的发病中具有重要作用。但强直性脊柱炎并不具有100%的遗传性,有的家庭上一辈患有强直性脊柱炎,但后辈是健康的。


在环境因素方面,经研究发现微生物感染,尤其是肠道微生物感染,可能与强直性脊柱炎的发病有一定的关联;此外,创伤、内分泌、代谢障碍和变态反应等亦被疑为发病因素。

强直性脊柱炎是不可能自愈的,一旦发病都是不可逆的。如果早期发现并进行正规治疗,可以达到控制症状并改善预后的效果,从而改善和提高患者的生活质量。目前,可用来治疗强直性脊柱炎的药物越来越多,强直性脊柱炎的治疗有效率得到了明显提升。


强直性脊柱炎一般起病比较隐匿,不少人常把它当成普通的“腰肌劳损”而贻误病情。长期维持如久坐等一种姿势,长期暴露在寒冷潮湿的环境中,或者是冷水的刺激,都有可能诱发这种疾病。

强直性脊柱炎的预防

想要避免强直性脊柱炎的发生,建议首先避免长时间维持一种姿势不动,比如久坐,若要长时间坐着时,至少每小时要起来活动十分钟。在寒冷天气中做好保暖工作,不能“要风度不要温度 ”。此外,平时睡觉最好采用平躺姿势,同时避免睡在太软的床上。


对于慢性疾病,患者自我管理尤为重要。不仅要学会在日常生活中调整生活方式和保持良好心态,熟知病情的自我评价从而判断就医时机,同时还要了解药物治疗的价值和规范治疗的益处,并掌握适宜的锻炼方式,从而最大化维持关节功能,这样即使不幸患上了强直性脊柱炎,也能通过良好的自我管理维持相对正常的工作生活。

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